我要找

   新鮮書
   暢銷書
   優惠套書
   推薦得獎書
   Best 100 Club
   非常作家
   套書大賣場
書籍封面 (約13K)
怪咖成功法則
作者:保羅.歐法拉、安.瑪許 (Paul Orfalea, Ann Marsh)
譯者:方祖芳;林麗雪
書摘1  .書摘2  
書摘3  .書摘4  
心靈、勵志
 尋找萊拉
 心靈直覺錄
 接觸未來
 內在革命
 平心靜氣
 女女相繫
 走出時間之外
 在孩子心裡飛翔
 你可以不生病
 讓孩子真正聰明
 
 我的抗癌歲月
 老師的另類情書
 阿母的甘苦人生
 周大觀
 昭君,妳好嗎?
 安妮的故事
 滴水心,穿石情
 兄弟
 人間天堂
 用心,走在世界頂峰
 安德烈.波伽利
 莊淑旂回憶錄
 BOBO族

心理、教育
 
 聰明孩子壞成績
 麻煩小天使
 人生DIY
 犧牲不是美德
 勝任自己
 可以這樣老去
 過好每一天
 改變
 精神體操
 故事的呼喚
 講理就好
 做個A+爸爸
 講理就好Ⅲ:知書達理
 我的天才噩夢
 愛在暴力公園
 外遇:可寬恕的罪
 這樣想,沒道理!
 電醒世界的人
 分心也有好成績
 成為更好的老師
 協助學生做最棒的報告
 

文學、小說、輕小說
 柏楊詩
 德語課
 居酒屋閒話
 東京爬樹偵探
 噪音公寓
 心靈的密碼
 毛澤東專政始末(1949-1976)
 五十年代底塵埃
 安徒生故事
 福爾摩斯探案
 一千零一夜
 格林童話故事
 一刀未剪狂想曲
 最早的記憶
 失戀雜誌
 讀書毀了我
 越笨的男人我越愛
 裙子底下的祕密
 連消費都不再有快感
 豪門保姆日記
 武士的精神-五輪書與兵法家傳書
 普通讀者--吳爾夫閱讀隨筆集
 墮天使暗殺組──俄式推理小說No.1
 奈米獵殺
 圍棋少女
 十九秒
 沒有一條道路是重複的
 失物招領處
 梅岡城故事
 穿越時空救簡愛
 二○○一太空漫遊
 河童家庭大不同
 半七捕物帳--參拜卷
 半七捕物帳-茶娘卷
 我真的愛你嗎?
 為什麼只有我憂鬱?
 一座孤讀的島嶼
 小城畸人
 誰說沒人用筷子喝湯
 單向街
 重要書在這裡!-楊茂秀的繪本美學(附光碟)
 轉山-邊境流浪者
 大江健三郎作家自語
 梁羽生散文
 熊召政散文
 肚爛躲公主
 Me世代--年輕人的處境與未來
 環遊狗世界
 法式裸露

商業理財、資訊
 華爾街傳奇
 卡位
 知識創新之泉
 超越基金
 瞄準歐元
 出賣微軟
 外匯入門
 大爆熱門
 品牌大贏家
 電子商人
 四海一傢
 科特勒談行銷
 吉列傳奇
 大創意100
 推動轉型的手
 地獄來的顧客
 日本巨變
 大突破
 圈套.搜密.駭客
 創業投資這一行
 別讓員工瞎忙
 彼得•杜拉克的管理聖經
 在月光咖啡廳談管理
 經濟也瘋狂!
 柔性權力
 我的名字叫Money:全世界最偉大銷售員的成功故事
 葛洛夫給你的一對一指導-如何管理上司、同事還有你自己
 走對下一步:向棋王學策略思考
 影印紙的背面不要用
 怪咖成功法則
 王桂榮回憶錄
 走過東元
 台南幫
 吳尊賢回憶錄
 挑戰不可能
 做餅的人生
 虛擬化身
 美國線上
 亞馬遜
 新企劃人
 顧客
 自修手冊2:品牌
 口碑行銷

自然、科普、社會科學、哲學/思想
 第一個愛滋病毒
 人類大遷徙
 心思大開
 騙子?情人?英雄?-看大腦科學如何揭露:你是怎樣變成這個你
 睡眠的迷人世界
 毒舌頭與夢想家
 銀河系大定位
 宇宙.宇宙
 宇宙的寂寞心靈
 黃金比例
 愛因斯坦的孩子
 科學家死也要做的100件事
 貓為什麼有九條命?-101個古靈精怪的科學問題
 追蹤哥白尼-一部徹底改變歷史但沒人讀過的書
 螞蟻•螞蟻
 仲夏夜探祕

旅遊、時尚
 巴黎
 水都巡遊Venezia
 飛航小常識
 窺看歐洲
 河童旅行素描本
 以巴黎為藉口
 食樂日本
 日本之路
 工作大不同
 辣得好吃!
 門外漢的京都
 妹尾河童之邊走邊啃醃蘿蔔
 非典型見佛記

金庸作品集、推理、金庸漫畫、金庸茶館
 星占金庸
 解構金庸
 燦爛的世紀
 
 堅強淑女偵探社

歷史/地理、台灣
 柏楊曰
 三國周郎赤壁
 25貞觀對
 信長之棺
 情緒管理72
 復活的軍團
 佈局妙招72
 三國亂世經營學
 一年三個皇帝
 數位易經
 日暮東陵
 康熙皇帝一家
 秦氏千年史(上)
 當中國稱霸海上
 一個宦官的傳奇
 尋找北京人
 兵學三國
 曹魏一族
 1421:中國發現世界
 黃金迷城迦太基
 孟憲實講唐史-從玄武門之變到貞觀之治
 蔣經國李登輝
 台灣的主張
 亞洲的智略
 近寫李登輝
 漢光武與陰麗華
 滿江紅
 唐太宗
 蜘蛛人謝安
 李後主(一)
 空城計
 呂不韋春風
 海上第一人:鄭和(上)
 1895,李鴻章
 宋朝第一情婦李師師
 司馬遷
 鐵血宰相:商鞅
 大肚宰相:馮道
 歌女皇后衛子夫
 武則天
 鐵面欽差劉羅鍋
 
 師爺當家: 明清官場幕後傳奇
 SE0031
 飲酒趣典
 浴事全覽
 官場溜滑踢
 到衙門上班去
 東京媽媽町
 飛夢共和國
 從廚房看天下
 台北空中散步

童書、繪本、親子教養、青少年書
 繪本之力

醫療保健、生活風格
 素食的好理由
 戰勝憂鬱症
 喬布拉健康中心
 更年期的調適與照護
 寶貝肌膚百分百

《分心也有好成績:克服注意力缺陷,追求成功的人生》


Edward M. Hallowell, M.D. & John J. Ratey, M.D. 著 / 丁凡 譯
定價:300元
售價:237元 購買本書


書摘1書摘2書摘3書摘4書摘5書摘6



  南西決定帶蘇菲去接受評估:「我不覺得她有ADD,但是我想說再做個評估也好,看看能不能搞清楚到底是怎麼一回事。我很高興蘇菲主動提出來尋求協助。」

  我給家長的建議是:直到你找到一個你覺得合理的解釋之前,不要放棄。醫生說的不一定都對。如果你覺得不對勁就另外找個人評估。醫學知識這麼浩瀚,醫生不見得什麼都知道。

  最後南西來了我的診所。來之前,她已經讀了《分心不是我的錯》。「我哭了,因為我在書裡看到保羅,看到蘇菲,也看到路卡斯。我跟自己說:『天啊!』我把書放在保羅床邊桌上,跟他說:『你得讀讀這個。』」

  診斷確定蘇菲有ADD。但是班尼夫婦還是猶豫著不敢採取下一步——讓蘇菲服藥。當然,所有的家長都是這樣。除非必要,誰會希望自己的孩子服藥呢?

  幫蘇菲看診的西如立醫生是一位神經精神科醫師,他是這樣說的:「服藥就像是給近視的孩子一付眼鏡。藥物可以讓孩子的大腦能夠受他控制。服用藥物真的幫助很大。」

  所有的醫生都會擔心副作用,但是如果處方合適的話,副作用就可以減到最低。大家沒有想到的是:如果$不$服藥的話,副作用是什麼?大部分反對用藥的人害怕藥物會對大腦有不良影響。但是研究顯示,一再的失敗和挫折對大腦才真的會有不良影響。長期失敗就是大量的有毒壓力,絕對會傷害心智。這些壓力可能造成智力降低,引起憂鬱症,我覺得這些才是嚴重的副作用呢!

  南西說:「基本上,讓孩子服用安非他命真的是很困難的決定。我們家沒有人長期服藥,我們也不嗑藥,我們家裡甚至沒有酒。一想到我的孩子服用毒品就讓我不安。不了解藥物的化學機制和功能讓我更加的不安。

  「西如立醫師看了她的紀錄說:『毫無疑問的,蘇菲絕對有ADD。』我心想,如果蘇菲願意嘗試的話……這孩子平常根本不願意人家管她的,如果她願意服藥,那我應該讓她試試,看看會怎樣吧。結果出乎意料之外!她才服藥一天就覺得改善了。」

  當藥物有效的時候,效果會很快出現,往往令人驚異不已。蘇菲回家說:「媽,你不會相信的。英文課要讀一整章,還要寫心得報告。我讀了三章,還比別人先寫完報告!」

  南西和保羅終於明白,蘇菲在班上不專心是因為她無法專心。蘇菲不寫作業是因為她無法專心。忽然之間,他們終於了解孩子的行為了。這跟動機完全無關,完全是腦子的問題。他們決定暫時不給她壓力,讓她自己重新建立好的讀書習慣以及好的自我形象。「我現在可以看到她的自我形象多麼受挫了。家裡給她的壓力非常大,她不願意回家。有時候保羅和我會說:『我們不能這樣下去。這簡直是瘋了。』」

  班尼家的老么也在受苦。「路卡斯看著我們吵架,壓力很大。有時候他甚至躲到餐桌底下去!」




書摘1書摘2書摘3書摘4書摘5書摘6
 
書籍封面


愛德華•哈洛威爾醫師(Edward M. Hallowell, M.D.)

在哈佛醫學院任教超過二十年,著有《分心不是我的錯》、The Childhood Roots of Adult Happiness、Worry、CrazyBusy、Positively ADD等暢銷書籍。他現在是哈洛威爾認知及情緒健康中心負責人,網站:www.DrHallowell.com。


約翰•瑞提醫師(John J. Ratey, M.D.)

哈佛醫學院精神科副教授,經常以ADD治療為題演講和寫作。著有《人人有怪癖》、《分心不是我的錯》、A User’s Guide to the Brain、Women With Attention Deficit Disorder等書,目前在麻州劍橋開設私人診所。