《陳鴻上菜 粗糧煮意》亞洲美食天王 陳鴻最新著作
睽違十年,亞洲美食天王陳鴻首部「養生食療」著作!
陳鴻說:「順時令、養天和,就能與天地和諧共生、共存。」
◎ 嚴選二十四節氣當令食材,教你煮出豐盛、吃出健康。
◎ 每節氣提供「二主食+二配菜+一湯+一飲品」陳鴻獨家食譜。
◎ 每道菜色由上海預防醫學權威周祥俊醫師,提供養生保健和食材功效專業解說+影片QR Code。
順應春夏12節氣共72道當令食材料理 +
上海名醫周祥俊醫師保健解說,
養生、食療一次到位。
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《陳鴻上菜 粗糧煮意》