臨床心理師洪仲清《靜下心去愛》──痛苦就站在愛的旁邊

不少朋友在痛苦的時候，寧可自己沒有情緒。
沒有情緒，也意味著沒有痛苦。沒有情緒好嗎？
也許，有另一個類似的問題是，我們從此不再付出愛，好嗎？
那，愛自己呢？願意給自己再一次有體驗正面情緒的機會嗎？