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本書以網壇大師為示範,教你如何把心理素質全面提升,讓你怎樣都會贏。告訴你如何培養「我要贏」的競爭渴望,如何觀察對手並利用得到的資料來對付他們,如何用腦(而不是蠻力)來取得開賽前的早期優勢,如何防止負傷的對手蠻橫反撲,如何防止對手故意加快或遲延賽事節奏,以及碰到對手作弊時該怎麼辦。書中技巧可適用在各種運動項目及職場領域中,讓你不管是在訓練中、參賽時、人生賽道上,都能成為聰明的勝利者。