國內首度專為跑者編著的全彩實用《跑者日誌》BV

國內首度專為跑者編著的全彩實用跑者日誌！超級馬拉松國際推手郭豐州教授親自策劃撰寫！無論你是想試跑的人，還是已經起跑的人，本書囊括所有跑者都用得到的技術資訊！可供盡情寫下自己的跑步紀錄與賽道心得，把跑步從體力提升到心靈層次。另外附有「跑者名言」，可讓跑者會心一笑或者熱血沸騰。但其實真正的主角是你——用最實在的方法跟身體對話，用雙腳踩過大地，以跑步來豐富你自己的人生！