建立彈性標準

＜話說韋小寶＞

　　韋小寶第一次見到陳圓圓時，是個十五六歲的少年，陳圓圓則是四十歲左右的道姑。書中這樣描述：陳圓圓身穿淡黃道袍，眉目如畫，清麗難言，韋小寶一生之中，從未見過這等美貌女子，剎時間目瞪口呆，手足無措。天下男子一見了她便如此失魂落魄，陳圓圓生平見多了，自是不以為意，只不過見韋小寶如此年少，竟也為自己的絕世容光所震懾，心裡自也開心。

　　陳圓圓為什麼要約見韋小寶呢？因為她與李自成所生的女兒阿珂，行刺吳三桂被逮捕，陳圓圓希望欽差大臣韋小寶幫忙將她救出。陳圓圓說：「韋大人年少高才，聽人說，從前甘羅十二歲做丞相，韋大人也不輸於他。」可是韋小寶頭腦還沒轉過來，眼睛還忙著飽餐秀色，劈頭第一句話就是：「不敢當。啊喲，什麼西施、楊貴妃，一定都不及妳。」起初，韋小寶並不知道她是陳圓圓，只見她楚楚可憐，彷彿有什麼難解的心事，於是慷慨激昂地說：「妳有什麼為難事，儘管交在我手裡，倘若辦不到，我韋小寶割下這顆腦袋來給妳。」

　　後來，韋小寶漸漸明白，原來陳圓圓要他相救的，正是自己最心愛的阿珂。當下他毫不隱瞞，將如何與阿珂相識、對阿珂如何傾慕、而她對自己又是如何的不瞧在眼裡等等，坦然直陳。陳圓圓聽完，輕歎一聲道：「紅顏禍水……」。韋小寶忙搖頭說，雖然大家都認為平西王為了李自成搶走陳圓圓，衝冠一怒為紅顏，才大開山海關引清兵入關，但倘若吳三桂當真忠於明朝，便有十八個陳圓圓，他也不會投降大清。

　　陳圓圓聽到這位少年講出如此話語，為自己辯此千古不白之冤，便為韋小寶彈唱一曲「圓圓曲」，細說自己的身世。唱到某一段，陳圓圓說：「賤妾出於風塵，原不必相瞞！」韋小寶道：「甚麼叫做出於風塵，妳別跟我掉文。」陳圓圓才說自己本是蘇州的妓女。韋小寶大喜道：「妙極！」陳圓圓微有慍色，道：「那是賤妾命薄。」韋小寶興高采烈，說道：「我跟妳志同道合，我也是出於風塵。」陳圓圓茫然不解，心想他一定不懂出於風塵的意思。

　　韋小寶道：「妳出身於妓院，我也出身於妓院，不過一個是蘇州，一個是揚州，我媽媽是在揚州麗春院做妓女的。」他還說：「唉，我事情太忙，早該派人去接了我媽媽來，不能讓她做妓女了。不過我見她在麗春院嘻嘻哈哈的挺熱鬧，接到了北京，只怕反而不快活。」陳圓圓忙安慰道：「英雄不怕出身低，韋大人光明磊落，毫不諱言，正是英雄本色。」並答應為韋小寶保守秘密。

　　再說一段韋小寶和方怡的故事：

　　 韋小寶被方怡騙往神龍島的途中，兩人相談甚歡、互相依偎，方怡歎道：「當日我去行剌韃子皇帝，只道定然命喪宮中，那知道老天爺保祐，竟會遇著了你。好弟弟，你的身世，我可一點也不明白，你怎麼進宮，又怎樣學的武功？」韋小寶笑道：「我正想跟妳說，就只怕嚇妳一跳，又怕妳歡喜得暈了過去。」原來方怡不知道韋小寶並不是太監。她低聲說：「倘若我聽了歡喜，那是最好，就算是我不愛聽的，只要你說的是真話，那我也不在乎。」韋小寶道：「好姊姊，我就跟妳說真話，我出生在揚州，媽媽是妓院裡的。」方怡吃了一驚，聲音發顫，問道：「你媽媽在妓院裡做事？是給人洗衣、燒飯，還是……掃地、斟茶？」

　　韋小寶見她臉色大變，心中頓時一片冰涼，知道她對「妓院」十分鄙視，如果直說自己的母親是妓女，只怕這一生之中，她再也不會對自己有半分尊重和親熱了。他哈哈一笑，說道：「我媽媽在妓院裡時還只六、七歲，怎能給人洗衣燒飯？」方怡臉色稍和，說：「還只六、七歲？」韋小寶順口胡謅了一段，說自己外公是明朝大官，在揚州做官，韃子攻破揚州時，外公英勇抗敵而死，媽媽便流落街頭。揚州妓院有個豪富嫖客，見她可憐，把她收去做小丫頭，因為好生敬重外公，便收了媽媽做義女，帶回家去，做了千金小姐。方怡聽了，半信半疑道：「原來如此，先前嚇了我一跳，還道你媽媽淪落在妓院之中，給人做女傭。服侍那些不知羞恥、人盡可夫的壞女人。」

　　韋小寶心中有氣，想：「難道你們沐王府的女人便都很了不起嗎？他媽的，我瞧一般的是不識羞恥、人盡可什麼的。」他原想將自己的身世坦然相告，這一來，可什麼都說不出口了，索性信口胡吹，將揚州自己家裡如何闊綽、說了個天花亂墜，但說來說去，其實也脫不出麗春院的格局。方怡也沒留心聽，只道：「你說有一件事，怕我聽了歡喜得暈了過去，就是這些麼？」韋小寶已興味索然，自己不是太監的話也懶得說了。

　　＜許醫師處方箋＞

真誠、坦白比面子更重要

　　在韋小寶與陳圓圓的對話中，他最棒的一點，就是能「自我揭露」。對韋小寶而言，人與人之間的真誠相對，比面子更加重要。他並不以母親出身低為恥，但他懂得對能接受的人坦白。陳圓圓出身於風塵，韋小寶便願意對她敞開心胸，一來不用再躲躲藏藏地隱瞞，二來兩人的信任關係可以更進一步。

　　韋小寶知道自己從小在妓院長大的出身背景，無損於自身本然的存在價值，但是他明白社會對「妓女」的看法。他心中有所謂的「彈性標準」，不會因為人家的看不起而引起強烈的自卑。

　　韋小寶自幼在妓院裡長大，從來不覺自己的媽媽是個「不識羞恥的壞女人」，因此聽方怡這樣說，不由得心中有氣。這是相當重要的一點！因為在這種時候，一般人的價值觀可能因此改變，產生信念上的轉移──原來在大家的觀念裡，都認為我媽媽當妓女是件見不得人的事；原來我是妓女的兒子，多麼令人抬不起頭！但是雖然韋小寶知道了一般人的觀念，卻沒有被同化，也沒有產生否定自己的認知，他只是覺得，對方不能接受，並不代表我不夠好。這便是人格是否容易轉化為憂鬱症的重要關鍵。如果韋小寶認同了對方的道德及價值標準，可能就會惱羞成怒，或者在心中種下自卑的陰影，開始覺得「原來媽媽出身卑賤，是被瞧不起的，我是個不好的人。」如此一來，就極有可能罹患憂鬱症。

　　得到憂鬱症的青少年，他們通常會因別人的看法及評斷，而建立起個人的基本價值觀。他們不像韋小寶一般，擁有足夠的自我強度（ego strength）。韋小寶認為，儘管你瞧不起我、輕視我媽媽，但這只代表了「你的價值觀」或「一般人的價值觀」，可是我不一定非得這樣想不可，因此，韋小寶的自我人格是非常完整的。

彈性標準：人格健全的關鍵

　　建立彈性標準，是人格健全的要素，甚至也是一個人會不會得到憂鬱症的關鍵。

　　在我的身心科門診中，曾碰過許多的青少年憂鬱症個案，當我探詢這些個案的生活史時，往往發現他們在眾人面前是個開心果，所有朋友都認為他們是開朗活潑的人，有他們在就有歡笑，但是，這些人卻都覺得自己是悲觀主義者，都是以負面思維思考事物。他們獨處時的樣貌與在人前的表現，相差十萬八千里，所以常在深夜時分，或是面臨功課壓力、情感問題、人際衝突時，出現極不穩定的情緒波動，甚至有失眠及早醒的症狀。這種時候，他們的情緒會跌落谷底，而且不想讓人知道、察覺。

　　我對這些青少年憂鬱症病人感到非常好奇，並試圖探索他們的家庭背景及成長歷程。這類青少年都有相似的成長史，也就是在他們的成長過程中，不是雙親從小不在身邊，就是有一方離開或過世了，他們多在缺乏父愛或母愛的環境下成長。他們從小時候開始，心中就存在著這樣的問題：「為什麼別人都有健全的家庭，我偏偏沒有？為什麼每次作文題目是『我的父（母）親』時，我總是寫不出來？」

　　所以這類個案，從小心中就缺少一個永遠愛他、陪伴他的「客體」，給予他支持與滋潤。所以在他成長的過程中，性格自然容易傾向憂鬱，甚至他的其他親人，也沒有好好地與他們談起這個問題。親人們會覺得與他談及此事，會引得他傷心，既然他沒有問起，不如假裝這件事沒有發生。他們認為：「雖然你沒有爸爸（媽媽），但還有另外一位在呀，而且又有其他的親戚長輩疼你，『應該』是沒有問題了。」但是，孩子心中永遠有個缺憾──父（母）親在他最需要他們的時候缺席了，因此他們自小帶著自卑的心態，不明白為什麼同學都有健全的爸媽陪伴，獨獨我沒有？他們也刻意不去面對心中的這個問題。

　　這樣的孩子漸漸長大後，到了青少年期，他們開始認同同儕團體，變得比較外向活潑，甚至比別人更為開朗，但是他們內心那股未被支持、陪伴的缺憾卻始終沒有消失。這種小孩可能特別敏感，所以更想帶給他人快樂，來沖淡或掩飾自己內心的悲傷，這就是「反向行為」（reaction formation）。他們內心悲觀，卻表現出愛說笑的模樣，可是心中那份「缺愛」的傷痛卻始終存在。

　　當他們進入成年期時，更需要強而有力的父母形象作為引導，但是這個時候，他們已經形成一個堅強的表相人格，不要別人因為他們沒有父母親而可憐他。此時他們開始爆發心理危機，尤其在面臨進入社會的過程時，這樣的心理危機，會讓他看到內心的缺憾。從小到大，他們始終不斷地告訴自己，雖然我沒有爸爸（媽媽），但我得到另一份完全的愛，而且親友們也因為覺得我可憐而特別關愛我，我還要怎樣？還能怎樣？所以，他們一直不斷理性地告訴自己，我「應該」沒有問題，也不應該有問題，但事實上，內心莫名的空虛感覺卻依然沒有消失。

勇敢的面對問題

　　在治療過程中，我開始引導這類病人去面對內心的缺憾，讓他們明白：「這的確是個問題。」雖然外在的生活環境，的確讓他們年少憂鬱、少年老成、特別獨立堅強，但是他們的內在與外在卻沒有統合，因為他們始終不肯承認、面對心中的黑洞，而那個黑洞一旦沒有被承認面對，就永遠不會被填滿。因此這樣的個案在長大之後，還會持續不斷的討愛、在他人面前扮演開心果，可是他內心的悲觀和遺憾卻永遠存在。

　　這樣的青少年也可能因此建立起「怕輸」及「不能輸」的性格。因為自卑，所以他們做任何事情，總是希望表現得比別人好，這種加倍努力、一定不能輸的性格，終有崩潰及陷入憂鬱的一天，因為這樣的人生，實在是太累、太辛苦了。

　　韋小寶明瞭媽媽是妓女這件事，會讓人瞧他不起，但是他從來沒有因為這樣，而看輕、貶抑自己，這與得到憂鬱症的青少年大不相同。部分憂鬱症青少年面對這種事，會有截然不同的兩種反應──一是過度誇大表達、交淺言深地對人說：「我媽媽是個妓女，我根本不知道爸爸是誰。」這種輕易就說出口的人，以及另一種過度隱瞞、故意裝作沒這回事、甚至連多年知交好友都不知情的人，都代表了他們內心其實存在著很深的芥蒂。

　　 然而韋小寶卻不一樣，當陳圓圓告訴他自己出身風塵時，他也直言無諱地告訴陳圓圓：「我也是風塵出身，我媽媽是妓女，我從小在妓院中長大。」韋小寶能夠輕易地接納與他背景相同的人，並與他們分享人生故事，這代表他的自我價值、自我形象的建立，已統合了內在所謂的「見不得人的東西」。儘管他已經是欽差大臣了，但是他這個身分，並沒令他排除、否認、抗拒他媽媽是妓女的事實，他把這兩個面向整合得很好，所以擁有健全的人格。

　　然而先前提及的憂鬱症青少年，不論他們日後是否課業優秀、事業傑出、人際關係良好，這種後天表現，並不能把他們童年的陰影、內心的自卑整合起來。所以，我們要幫助這些青少年，讓他們將目前看來沒有問題、開朗、活潑的那一面──好比韋小寶擔任欽差大臣的光鮮面，與他童年那個缺愛、遺憾，甚至因為沒有父親而被人瞧不起的部分整合起來。這些青少年憂鬱症病人必須知道，讓人家曉得他沒有爸媽，並不是要得到別人的同情與憐憫，而是要藉由坦然面對，將之整合成完整人格的一部分，而不是在心中否定，否則，就會落入週而復始的憂鬱情結。

　　父母的愛，是孩童內在安全感及自我價值的泉源，倘若缺少了一方，或雙方都缺乏，就容易形成自卑感，或是獲得親人長輩因出於心疼、不捨而給予的過度補償。不論是缺乏愛，或是得到過度的補償，都會影響他們的人格。

生命的價值本就是完整的

　 　對自小缺乏愛、缺少陪伴、欠缺健全的父母角色引導的孩童，這段生命中的空缺是沒有辦法彌補的，但是我們能夠引導他們，讓他們跳脫困頓式的思考模式，直至他們能夠明瞭生命的本質，並不因為缺乏父母而貶損，他們依然是個完整的個體。

　　我們必須幫助這樣的青少年，讓他們回歸心靈本質、與內在自我建立連結，感受到心靈中支持、撫慰的愛與力量，而不是永遠處於表相開朗活潑，但內在卻始終認定自己有缺憾的惡性循環狀態。一旦他們認為父母缺席，生命的價值就不再完整時，就會掉入悲觀與不自主討愛的模式，然而如果他們懂得，生命的本質原來就是完整的，那麼即使是個自小缺愛的孩子，也不會認為自己像座孤島，更可以發展出健全的人格。

　　韋小寶並沒有將自己的身分，建立在欽差大臣及天地會香主之上，更沒有建立在「為什麼我媽媽是妓女」上頭，儘管他非常討厭別人因為他的出身背景而瞧他不起，但是，他知道他是有價值的，縱然根本不曉得自己的父親是誰，但他的生命、人格卻是完整的。

　　所以，我要鼓勵這些童年時期家庭不健全的青少年，你們不需要為此感到自卑、自憐，你們生命的價值也絕對沒有因此而貶損。希望你們能夠學習韋小寶勇於「自我揭露」的特性：「這就是我的特質，我能夠坦然面對，不需要在任何人面前假裝我沒有問題。我願意在能夠了解、傾聽我的朋友或師長面前，讓他們知道我心中的缺憾與痛楚，而不是虛假地偽裝與矯飾，更不需要為此而自卑一輩子。」

最新更新日期：92年09月25日

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