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對抗操縱手段的戰術 |《你的善良不該被壓榨》 惡毒者會以虐待、打壓和不尊重你的方式，針對你的優勢、才華和快樂回憶做出回應…閱讀全文>> 2024/08/12｜自我成長
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我都道歉了，還有什麼問題？| 《為什麼要道歉》 有毒的道歉比普通的失敗道歉還要糟糕…閱讀全文>> 2024/06/14｜自我成長
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翻轉人生的「不生氣」習慣養成 |《可以生氣，但不要動不動就發脾氣》 請問你平常是否容易出現以下的狀況？「容易焦躁沮喪。」「人際關係不佳…閱讀全文>> 2024/06/07｜自我成長
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寫給曾經落入陷阱的我－－海苔熊 |《依賴陷阱》 「你為什麼想要寫這本書？」劉軒哥問我。這問題的答案，可能要從八年前開始說起…閱讀全文>> 2024/05/31｜自我成長
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不是堅持到最後都有好結果，進退兩難時，我們該怎麼做呢？|《邏輯學入門》 「工作壓力大、好痛苦，我該離職嗎？還是這只是磨合期？」「他/她劈腿，該分手嗎…閱讀全文>> 2024/05/14｜自我成長
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給懷抱著憤恨與悲傷情緒的你 |《你想活出什麼樣的自己？》 你受到欺負了。但卻不知道為什麼被欺負，甚至想不起來從什麼時候開始被欺負的。於是你只能一直覺得憤恨與悲傷…閱讀全文>> 2024/03/21｜自我成長
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看清自己缺少的東西 |《五感全開：充滿驚喜和意義的一年》 幾年前，一個普通的日常行程卻澈底改變我往後的生活。我不過去了趟醫院檢查眼睛…閱讀全文>> 2024/01/09｜自我成長
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作為母親，我們關注的不再是孩子的快樂與成功，而是自己的內在療癒｜《綻放如妳》 一直以來都把自己的內在匱乏投射到孩子身上，同時又會試圖修復、填補他們身上的這種匱乏，然而卻沒有意識到，他們其實沒有任何不足…閱讀全文>> 2023/12/20｜自我成長
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成為那道引領的光 |《內在黑洞》 年輕時的我，有著許多叛逆因子，常常不喜歡按照這個世界的節奏來調整自己的步伐，雖然偶爾覺得特立獨行感覺良好，但還是有很多時候陷於迷茫…閱讀全文>> 2023/11/06｜自我成長
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人生苦短，屈就自己不值得 |《大格局大思維》 大家仔細看一看，哈利身上有什麼你們沒有的特質？哈利賺的錢是其他人平均賺的五倍，但他有比你們聰明五倍嗎？沒有，至少從我們的人事性向測驗看來並沒有，我確認過了，他的測驗結果落在部門的平均值之下…閱讀全文>> 2023/11/03｜自我成長
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【異能】1710部門總編說 |《不辜負自己，就是最好的人生》 這會兒我要談的並不是最近才播畢的熱門韓劇《異能》，雖然我很難得地追完全劇，也覺得好看，但我要講的是「每個人都有的異能」…閱讀全文>> 2023/10/17｜自我成長
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成就自我、面向陰影的資糧──愛智者書窩版主鐘穎推薦｜《MBTI人格分類》 MBTI的特點在於它對不同人格天賦的描述都具有高度樂觀的色彩。任何一個對職業與自我了解感到困惑的人，都能在此測驗中得到指引…閱讀全文>> 2023/08/14｜自我成長
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童年目睹母親出軌，造成長大後扭曲感情觀 |《綻放如妳》 ＃MeToo 事件，除了無止盡的爆料和吃瓜，還有什麼該關注的？重新撫育自己，放下我們的父母親…閱讀全文>> 2023/06/26｜自我成長
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向神社求助，而非醫療 ｜《內心封閉時代的街角諮詢室》 我聽到了一件不可思議的事。一名女性有個拒學的女兒，她為了討論這件事而來接受心理諮商。但有一天，她說起了完全無關的事…閱讀全文>> 2023/06/12｜自我成長
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為何婚前彼此相愛，婚後激烈爭吵？|《只有愛永遠不夠》 交往期間，伴侶天生的自我本位會因為他們關注相同的事，或是對彼此的深度認同…閱讀全文>> 2023/04/26｜自我成長
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