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成就自我、面向陰影的資糧──愛智者書窩版主鐘穎推薦｜《MBTI人格分類》

作者：愛智者書窩版主鐘穎

作為一份性格的分類系統，MBTI的特點在於它對不同人格天賦的描述都具有高度樂觀的色彩。任何一個對職業與自我了解感到困惑的人，都能在此測驗中得到指引，同時感覺被裡頭的描述所鼓勵和同理。

這份安心感是它歷久不衰且益發受到世人喜愛的重要基礎。

對於MBTI的一種常見說法是，它脫胎於榮格心理學的理論，這點可以說對了一半。但兩者之間還是有幾點差異，而這些差異使它們走向了不同的道路。

第一， MBTI自始強調它的實用性，對創始人布里格女士來說，她研發心理測驗是為了職業輔導；跟榮格心理學關注「無用之用」相反，榮格寫作心理測驗的目的是為了理解人們認識世界的方式，為了促進人格的整合。兩者目的不同，但同樣重要。

第二，MBTI重視發揚天賦，但榮格則看重完整。榮格心理學認為，人格是動態的，分類縱然有需要，但我們的目標卻會因發展階段不同而改變，而這正是「個體化」（individuation）的意思。人總是隨著時間而成長，並因為意識的「補償」功能與心靈的「物極必反」（enantiodromia）原則而向自身的陰暗面學習，從而不斷整合自身。

第三，與許多人以為的不同，其實榮格本人在1925年的分析心理學講座中已經對心理類型作出了補充，新增了四類混合型，使人格光譜從四類變成八類，加上內向與外向的差異，同樣會形成十六種人格類型（關於這點，有興趣的讀者歡迎參閱拙譯《榮格心理學導論：1925年分析心理學講座筆記》）。對於十六這個數字的再度出現，或許暗示著我們的心靈對它有特別的偏好。礙於文長，此處不再展開。

理解上述差異後我們就可以知道，MBTI的特點是基於一種入世的態度，或者說外向的態度，與榮格心理學的內向態度相反，兩者互為發明，相得益彰。但和所有人格測驗一樣，MBTI也存在著未能妥善解決的問題，那就是測驗信度偏低。換言之，測驗比較缺乏穩定度。

不少讀者可能都發現了，那就是自己做出來的結果會因時間不同而改變，題目似乎處在兩難之間，無法判斷。換言之，人的性格是流動的。除了部分例外，多數人不會長久固定於特定的類型中。而這也是榮格心理學家未將心力放在發展人格測驗的原因之一。他們更看重的是變化，是如何藉由輔助功能來整合劣勢功能，而不是發揚優勢特質、變得完美。

從這點而言，MBTI可謂接手了榮格心理學所疏漏的另一面，積極地協助人們在職業選擇中取得優勢，並在人際關係中變得和諧。也就是說，使我們能知己知彼，以便完成我們前半生的重要任務：在職場與家庭中建立個人的舞台，獲得幸福。

在漫長的人生路上，了解自己的長才與天賦是絕對必要的，因為成就自我是個體化的基礎，是我們後半生得以轉身向內，面對陰影的重要資糧。MBTI出色地為我們做到了這一點！我見過太多人因為MBTI受益，包括我自己。國內等了這麼多年，終於等到專書的現身，而它的出現將充實我們的不足。日後再有人問我MBTI的各種問題，我不必再長篇大論，只消面帶微笑，把這本書遞給他就行了。

【《MBTI人格分類》新書講座】，歡迎參加！
日期：2023年8月20日(星期日)
時間：14:00-15:30
每當我想與家人、密友、同事溝通，卻是困難重重……
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講者潘美礽老師及蔡翠華老師將會透過本書的重點章節解析，帶領大家探討：
● 如何透過MBTI認識自己與他人？
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出處：《MBTI人格分類：MBTI創發人原著正典，使你真正瞭解自己與他人》

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