「真正的慈悲來自看見他人的苦痛，你有一種責任感，希望能夠給予人一點幫助。慈悲分成三種，第一種是不由自主的希望眾生脫離痛苦，你不能忍受他們受苦，希望解除他們的苦難。第二種慈悲不只是希望他們離苦得樂，更是一種真正的責任感，一種解除他們苦難的承諾，使他們脫離困境。當你覺悟眾生都處於不恆常的狀態，卻又執著有一個堅實的自我，因此，他們困惑又受苦，你更加深了這種慈悲心。真正的慈悲引發出為他人謀福利的責任感，鼓勵我們把責任擔負在自己身上。當我們覺悟雖然眾生在本質上是互相依賴的，但他們仍然緊抓住自我存在的觀念，這種理解加強了第三種的慈悲心。慈悲中包含了這份了悟，是最高層次的慈悲。」
─引自達賴喇嘛著作《慈悲》，立緒文化，1996
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