經濟不景氣、失業率升高、政治現實混亂,你的意志是否也隨之向下沉淪?你的心靈是否出現了無形的傷口?【Best 100 club】特別規劃「心靈回歸季」特輯,希望藉由心理勵志書籍,協助你汲取心靈向上提升的力量,發現自我、肯定自我,你會發現困境往往能夠雨過天青、豁然開朗。

認識自我
生命可以蘊含更多的自由和選擇,自己是獨特而值得珍惜的,如果你願意讓自己過得更好,請放下猶豫,卸下武裝,多給自己一點信心和機會。

(摘自《用心愛自己

心靈拓展
生命中的每一件事都有一種上帝的秩序。因此,依據你的意識與生命的聖潔開展,你每一刻所在的位置,都是你應該居住的地方。

(摘自《有一天,我的心就這麼打開了》)

心理治療
我們常常認為把自己照顧好是很自私。但是,治癒自己、對自己的情緒負責,讓身體健康、心靈成長,才能幫助我們身邊所有的人。

(摘自《戰勝憂鬱症》)

活力人生
「笑」雖然無法直接解決問題,但是它能讓你發現新的途徑以面對問題,在關鍵時刻,讓人不會鑽牛角尖。

(摘自《天空不藍,仍然可以歡笑》陳學志導讀)

生活勵志
我現在知道,每個人都有自己的生命歷程與行走的步調,苦不見得是苦,所以我培養耐心,等待可以切入的時機。

(摘自《做個當下的生活教練》)

 

主辦單位: