共有2筆符合條件的資料，以下為第1筆至第2筆。
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做自己最好的陪伴：找回安全感，讓你內在小孩不害怕、不寂寞的療癒五堂課
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遠流俱樂部選書額度：1
請檢視看看下列這些問題，你是否感同身受？ ▶ 工作進度稍微慢一點或犯了小錯，就將焦慮無限擴大並開始自我厭惡？ ▶ 待在一個人的空間裡，覺得閒不下來，電視頻道換來換去，嘴巴動個不停，非要吃些零嘴或打......more
YLR213
當身體說不的時候：過度壓抑情緒、長期承受壓力，身體會代替你反抗
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你無法說出口的﹑習慣壓抑自己的， 身體會代替你說不。 為什麼有人不菸、不酒，注重健康，卻還是罹癌？ 是什麼削弱人體的防禦機制，喚醒原本存在的癌細胞，使其激增？ ......more