測你的內在成熟指數？

以下47則人生情境題，請仔細閱讀題目，並以直覺從ABCDE五個選項中，
勾選出一個最符合你心中所想的答案。

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  • 01：和對方大吵一架後，你啪的一聲關上門，情緒激動萬分。突然覺得待在這個空間怎麼樣都不舒服，內心一直有著一股衝動，想奔走到世界都找不到的角落，靜靜地一個人待著。但是，要走又能走到哪裡？離不開、放不下，日子還是得要繼續！當下，你會怎麼做？

    A.找最好的朋友聊天，傾訴心事，聽聽他的意見。
    B.去做自己喜歡的靜態休閒活動，暫時忘掉這件事。
    C.此刻最需要運動發洩一下，等彼此心情平靜後再溝通。
    D.立刻發訊息給對方，直率地把希望對方改進的意見告訴他。
    E.到安靜的角落，整理自己的情緒與剛才盛怒中的對話。
  • 02：看著新聞報導，那些搶劫、失火、政府加稅、行車記錄影片……，宗翰內心突然煩躁起來，忍不住上了批批踢，劈里啪啦地打了一大串字，盡是感嘆與評論。突然看到某一則留言回道：「大大，最近很憤青齁？」宗翰不禁怔住，最近怎麼看什麼都不順眼？你認為他該怎麼做？

    A.留言坦承自己就是意見多、不好相處，那又怎樣?!
    B.邀請對方繼續說更多一點，以了解別人的想法，和自己有什麼不同。
    C.幽默回覆：「我不是憤青，我是憤老！果真時不我與。」
    D.感謝對方提醒，從此克制自己的發言。
    E.覺得這個人根本是裝熟，直接封鎖他。
  • 03：團體中有一位不相熟的朋友，大家對他的普遍認知是「此人有點白目」。聚會時，他突然出現在你面前，無視於你正在和別人講話，就無厘頭地冒出一句：「你這件上衣很好看，在哪裡買的？」你會如何回應？

    A.感覺自己被打擾，完全不予理會。
    B.先暫時忽略他，當作沒聽清楚，但會看他一眼，等他問第二次再說。
    C.中止和別人談話，認真而友善地回答他的問題。
    D.請他先稍候一下，等你結束正在進行的話題後，再回答他在哪買的。
    E.先將正在和別人進行的話題結束，回頭再問他：「你剛才是否有問我問題？」
  • 04：明天就是高中同學會了，小玲本來答應要參加，此刻卻緊張起來！不知道嫁給富二代的婷芳是不是還旅居美國？那個學霸岑麗據說拿到法國博士後在聯合國擔任文職？而小玲覺得自己好普通。這場同學會，可能就是檢驗彼此畢業後的成績單，小玲該去嗎？你覺得呢？

    A.既然自己根本沒有準備好，不如臨時編個理由不出席，以免出糗。
    B.至少外型、衣著配件上不能輸，把握時間打點，以期明天盛裝赴約。
    C.精心準備小禮物給同學們，畢竟個性善良才是自己最大的財富。
    D.藉此機會重新建立自信，告訴自己「比上不足，比下有餘」。
    E.回顧當年的純真友誼，放下尊嚴的虛榮，坦然無畏地赴約。
  • 05：「又是我！」宏賢心裡嘟囔著。陪老媽買菜是我，帶老爸去醫院掛號、看診、拿藥也是我。老爸半夜起床跌倒傷了腿，連忙叫救護車掛急診，那地獄般的兩個星期，公司、醫院兩頭跑，大哥和小弟卻只出現兩次。就因為宏賢單身？你覺得他要如何解決這個困境？

    A.跟家人好好溝通，要求「有錢出錢」、「有力出力」，公平分配任務和支出。
    B.以「百善孝為先」、「多做多福報」，勸勉自己繼續努力盡孝。
    C.找理由故意擺爛幾天，讓手足知道自己心情不爽。
    D.珍惜和父母的緣分，把握付出當下的過程，學會在辛苦中體驗幸福。
    E.透過手機發訊息，把兄弟罵一頓，叫他們回來面對處理。
  • 06：葳葳每天早起為家人弄早餐，緊接著衝去市場買菜，下班後趕快煮出四菜一湯，伺候丈夫和孩子吃飯，邊吼孩子寫功課邊洗碗，接著匆忙洗完戰鬥澡，趕孩子入睡後洗衣服，還要再做隔天上班的報告。夜深了，心也累了。年復一年，葳葳覺得她最好的青春都在柴米油鹽中度過，想著這些值不值得？你認為她最優先該做的是？

    A.找時間和丈夫聊聊，為什麼家務分工會變成這樣，都要自己一肩挑？
    B.徹底列出改變計畫，比如辭職或換工作，拒絕再過兩頭燒的日子。
    C.大哭發洩後，檢視自己的心態，學習從中找到快樂與自我價值。
    D.決定對自己更好一點，買喜歡的東西和訂媽媽放假日犒賞自己。
    E.放下奉獻主義，訓練孩子洗碗，幫忙做家事。
  • 07：一直都是好人，這是安安對自己的評價。幫忙排隊買演唱會門票？沒問題，儘管這個樂團她一點都不愛。可不可以幫忙列印文件裝訂？好啊，反正我做比較快。甚至安安的男友「借」給閨蜜，幾次接送情後，男友也就被接收過去了。「我一直都是個好人，但誰來對我好？」這是安安心底的無聲吶喊。你覺得她該怎麼做？

    A.忍耐著以「做功德」的心情，繼續服務眾生。
    B.適度延遲答應或委婉拒絕別人的要求，幫他們找替代方案解決問題。
    C.硬起來直接說：「不！」做自己生命的狠角色，不再委曲求全。
    D.學會看自己實際狀況而考慮幫忙別人，不再照單全收。
    E.開始裝可憐，說自己最近身體不好，心有餘而力不足，無法再隨傳隨到。
  • 08：「等我。」這是阿強赴美留學前，在機場緊緊抱住宜貞，在她耳邊輕輕說的一句話。阿強說得很輕，但宜貞卻聽得很認真。三年來，每一場聯誼、爸媽逼去的相親，新認識的男生中有人追求她，宜貞都仍忘不了那句耳語。直到收到阿強的喜帖，宜貞這才知道，她，一直都是一個人。你若是宜貞，會怎麼看待這個局面？

    A.覺得自己完成階段性任務，無愧我心！大哭一場後，重新出發。
    B.怪自己痴傻，過度信任對方，笨得沒藥醫。
    C.隔空痛快詛咒謾罵無情無義的男人，以洩心頭之恨。
    D.立刻從曾經想追求她的男生中，挑一個順眼的出來吃飯、聊天。
    E.將這幾年的心情化為一封祝福的信，寄給對方後，回來好好珍愛自己。
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  • 09：大仁和玉青是青梅竹馬……喔，不，是好哥兒們。一起翹課，一起偷罵補習班變態數學老師，一起考大學，一起失戀。曾經在一次喝酒澆愁的場合上，兩人開玩笑說，到三十五歲還沒好對象就結婚吧。明年就是約定期限了，玉青綜合評估大仁的外在與經濟等條件，他其實是個不錯的結婚對象。你認為玉青該按照約定嗎？

    A.姻緣天注定，無巧不成書！既然時機已成熟，不要再錯過。
    B.約對方喝咖啡、聊天，仔細觀察並多了解彼此的想法，再做決定。
    C.那很可能只是酒後一時玩笑，千萬不要當真。
    D.感情和結婚，不能靠年紀與約定，要看是否有愛的化學反應。
    E.兩人都累了，就在一起吧。願意認分，就會幸福。
  • 10：儘管淳美結婚多年，孩子都生兩個了，她心裡有個秘密一直沒說。那就是她還深愛著大學初戀男友。這段純純的愛戀，被她密封在心底深處，每當吃著常跟初戀男友一起吃的傻瓜乾麵時，她的嘴角就漾起傻瓜般的微笑。她也常常偷看他的臉書。最近發現，初戀男友好像出了車禍，需要休養半年，淳美該表達關心而重新聯絡嗎？

    A.若只是單純針對生病表達關心，有何不可？就去做吧！
    B.確認雙方是否真能「發乎情、止乎禮」，恢復交友也沒關係。
    C.默默關心與祝福，不要採取任何行動。
    D.中年情慾最危險，絕對不能輕易跨出這一步。
    E.另開立一個假帳號，用化名加對方做朋友，展開虛擬無害的婚外情。
  • 11：在臉書看到前任情人結婚後不久，就生出一個可愛的男孩，頻頻發照曬幸福。你心中其實對他還有怨怒，看到照片都覺得噁心，不想理會，但沒想到有一天他竟私訊你，問候你：「好不好？」還對你說了：「對不起，我當年跟你交往的時候，做錯了很多事！」這時，你會有什麼反應？

    A.完全釋懷，接受他的道歉，回訊祝福他。
    B.傷痕未癒，又被他撩起痛處，回訊罵他。
    C.刻意假裝沒看到訊息，不做任何回應。
    D.心中有氣，但禮尚往來，簡單回「嗯嗯」、「我還好」。
    E.義正辭嚴提醒他：「我們已經是陌路，請不要再聯絡。」
  • 12：叱吒情場多年的凱莉，原本對自己的新男友很滿意，小鮮肉一枚，笑起來頗有街頭男孩氣息，從事藝術工作的他也很有才氣。但交往起來才發現不是那麼回事，小男友太在乎自尊，兩人常常吵架。今天居然在床頭留了一張字條，說要分手！「從來沒人敢這麼對我！」你認為凱莉該怎麼做？

    A.可以分手，但發訊息要對方說清楚、講明白，彼此不要有遺憾！
    B.請朋友傳話給對方，說自己很委屈，看他怎樣回應再說。
    C.想像對方一定有難以言喻的苦衷，就祝福他吧。
    D.對方處理感情的態度不成熟，就不要跟他一般見識，原諒他，彼此都好過。
    E.直接放棄這段感情，退回自己的心靈角落療傷。
  • 13：郁華的感情路一直不順，儘管她奮力去愛，勇敢嘗試，情人節仍舊一個人吃晚餐。今年她終於放下了，放下朋友的冷嘲熱諷，拋下爸媽的殷盼眼光，她決定給自己放一個月的假，情人節就當自己最好的情人，對自己說甜蜜的情話。但度假回來呢，你認為她該怎麼面對現實？

    A.及早認清現實：人生，本來就只是一個人。
    B.期勉自己做個「可以享受孤獨」的人，但也不排斥跟別人相處。
    C.沒有情人，至少要有朋友！必須強迫自己積極拓展友誼。
    D.可以孤獨，不能孤僻。多學點才藝，以防老年失智。
    E.領養寵物，練習自己付出愛的能力，也可以滿足心靈的空虛。
  • 14：阿凱是兄弟會中的戀愛天王，原因是他非常勇敢去愛。他可以昨天失戀，今天跟著一幫兄弟喝酒，明天又為愛往前衝。即使失戀被打槍，對他來說，就像可以不斷復活的電腦遊戲。但他終究是想安定下來，這次失戀半個月後，遇到了真正的好女孩雪琪，他反而卻步了，覺得這女孩一定很難追？你會怎麼建議他？

    A.為愛，再勇敢一次吧。
    B.相信自己的直覺，不要勉強去追求，以免害人害己。
    C.反躬自省！不但要確定自己是認真的，也要確定對方是對的人。
    D.告白，並徹底告解。用坦誠換真情，努力感動對方。
    E.懂得怕，也是好事。就先從做朋友開始，不要預設立場，不要想太多！
  • 15：敏兒一直很自卑，覺得自己長得不夠美，所以拚命努力學化妝。卻在一次同學會中大慘敗，敗給天生麗質的班花慧卿。她一直無法釋懷，但沒人家天生麗質是事實，連身家也徹底慘輸。自從那次之後，敏兒常常做惡夢，夢醒後一身冷汗，她知道自己始終無法忘懷。你會怎麼安慰她？

    A.與其刻意掩飾缺點，不如適度強化優點。
    B.論外貌和家世，都太膚淺；你可以用內涵贏過她。
    C.你的條件並不太差，何必那麼在意她。
    D.接受先天條件不夠好的事實，自卑其實是讓自己成長的動力！
    E.放下和別人比較的心理，更不要無情地評論自己。
  • 16：志雄是一個體貼的兒子，從不對媽媽說不。志雄媽一直以為他從小就愛吃紅燒獅子頭，每年生日都給他盛上滿滿一大碗，然後一定要親眼看著志雄一口一口吃完。但志雄從來沒說的是，他早已吃膩這味道，尤其討厭吃太多肉，每次勉強自己吃完，換來的是一整晚的噁心反胃。如果你是志雄，會怎麼跟媽媽說？

    A.感謝母親的辛勞付出，接著說出自己的飲食偏好已經改變。
    B.以後慶生都事先約去外面吃，改點別的美食。
    C.佯稱自己在減重，無法吃太多肉。
    D.一年一次，就忍著吧。分量也不多，何必讓對方傷心。
    E.指定另一項自己喜歡、媽媽也擅長的料理，跳過獅子頭。
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  • 17：品浩與愛珍愛情長跑穩定，雖然嘴上不說，不過雙方家長早就認定兩人會結婚。品浩沒什麼缺點，就是愛打電動，愛珍也總是包容著對方孩子氣的興趣。但品浩近來愈來愈誇張，打電動打到廢寢忘食。愛珍忍著氣跟姊妹淘說：我也受不了他打電動，但我覺得我一定可以慢慢「改變」他……。你覺得愛珍該怎麼做？

    A.找適當機會懇談，觀察對方的態度，訴說自己的不開心。
    B.直接跟對方約法三章，節制打電動時間。
    C.不再聚焦於電動上挑毛病，但改變自己的休閒與作息，邀對方一起。
    D.嘴巴不說，但內心設定懲罰條款，只要他太超過，就以冷戰處罰。
    E.故意做對方討厭的事，讓他也不好過。
  • 18：儘管已經年過三十五，阿泰還是搞不定自己。早上起床心情不錯，但接收電子郵件，看到原本期望得到轉職的機會落空，心情立刻跌到谷底。開會前，心中已經確定要選A案，但上台報告後臨時又覺得以B案進行好像會更順利。情緒起伏大，又容易心猿意馬，連親友都很抓狂。你若是他，想要改變現狀，以下最優先的事項會是？

    A.勇敢做自己，接受自己的現狀。
    B.請好友幫忙監督自己，提供改進的建議。
    C.多點籌備與規劃，慎思熟慮後，有清楚的邏輯再行動。
    D.訂出新的目標與計畫，具體付出努力，徹底改變自己。
    E.感覺自己最大的問題是缺少決心，開始尋找重新出發的動力。
  • 19：你一向對工作很有熱情，近日提出的企畫案卻老是被打回票；由於公司這一年業績不佳，主管對稍微大膽一點的提案更為保守。這對具有新奇創意、很有自信的你來說，屢屢碰壁的挫折，實在令人沮喪，於是興起「乾脆辭職算了」的念頭。可是你又很喜歡這家公司，而且市場環境差，新工作不好找，該怎麼辦呢？

    A.因應公司的政策，以發想「保守型的創意」挑戰自我。
    B.此處不留爺，自有留爺處！大膽提出辭呈，換個環境。
    C.設身處地體會主管的思維，花更多時間溝通，修訂自己的提案。
    D.繼續衝撞主管的底線，以烈士精神打動他，幫助他清醒。
    E.蒐集更多市場資訊，說服主管適度參考你的提案。
  • 20：夢萍報名了馬拉松全馬的賽程。「要跑四十二公里耶！你真的跑得完嗎？」姊妹淘大呼驚訝。「不行也得行，我一定要把大學時的體重找回來！」夢萍暗自下這個決定。她買慢跑鞋、新裝備，還去報名課程，就是希望初馬能挑戰成功，不過只持續一個月，這匹馬就跑得愈來愈沒力。面對夢萍想要放棄的掙扎，你怎麼勸她呢？

    A.不妨考慮改報半馬，不要給自己太大壓力喔！
    B.萬事起頭難！多給自己一次機會，再試一下！
    C.若跑不動，大不了用走的，沒在怕的啦！
    D.我相信你一定可以做得到，加油！
    E.採用激將法：你給我爭氣一點，別讓他們看你笑話！
  • 21：瑤瑤最愛看愛情小說，特別是那些愛到奔走冰天雪地，腳踩楓葉談情的羅曼史。可能是出身一般小康平凡家庭吧，父母相親結婚，扶持相伴平平淡淡過一生。「但我才不要這種毫無起伏的愛情。」瑤瑤嘟著嘴，反倒是想：「何時我的白馬王子才會出現，拯救我離開這無聊人生？」你怎麼看待她的愛情觀呢？

    A.實在太夢幻了，很難苟同。
    B.隨緣吧，激情與浪漫，可遇不可求。若遇到時再說囉！
    C.與其想著白馬王子出現，不如積極展開行動！
    D.感情剛開始可能很熱烈，但耐心度過平淡的日子，才是最大的修練。
    E.不要只是看發展情節，好的小說中也有相處的智慧可以學習。
  • 22：你和同事一起負責活動中的貴賓接待，你事先也打聽好，貴賓因體質關係只能喝溫熱飲品，沒想到同事竟還是給貴賓一杯冰涼的飲料，以致整場活動下來，貴賓在台上連一口水也沒喝。事後貴賓不免向老闆抱怨了幾句。在活動檢討會上，你和同事兩人劈頭就被老闆臭罵，覺得好不公平、有點委屈的你，這時會怎麼想呢？

    A.覺得自己也有一半的責任，願意和同事一起承擔！
    B.給老闆面子，先默默接受批評，回頭再私下解釋清楚。
    C.當場舉手說：「這不是我的錯。」
    D.學會跟同事劃分界線，以免將來合作再被冤枉。
    E.事情都發生了，無論說什麼也無濟於事，以後自己小心一點！
  • 23：藍欣很受不了婆婆，聽到街坊鄰居說吃這個東西對治筋骨痠痛有效，吃那個東西對降血壓有用，就不管三七二十一，買來猛吃。藍欣擔心婆婆沒病反而吃出病來，一直苦思著要怎麼勸婆婆。這天卻偷聽到婆婆跟朋友講電話：「我那媳婦呀，鞋子多到家裡櫃子都擺不下了……」這才驚覺，原來自己控制不住地喜歡買鞋，也成了一種癮。針對這家庭個案，你最優先的看法是？

    A.人難免都有些個性盲點，只要不超過太多即可。
    B.這對婆媳各自的內在都有空虛，才會靠購物滿足自己！
    C.媳婦應該練習覺察自己的恐懼，才能停止對物質的貪婪。
    D.必須先做到互相尊重，而不是急著提醒對方。
    E.婆媳可以約好互相督促，提醒對方不要再亂買。
  • 24：服務生不小心把滾燙的咖啡灑了你一身。那可是新買的高級毛料啊！今天特地穿出來跟重要客戶談生意。你很想生氣，但看到服務生焦急失措的樣子也覺得不忍。客戶還在面前，你提醒自己可別失了風度。你到廁所檢視損失，整理情緒，那些憤怒、委屈、叫自己放下的思緒波濤萬千，你該怎麼做？

    A.回座位後提醒服務生，溫柔告誡不該如此粗心大意。
    B.跟客戶笑說：「遇水則發喔！」談完生意後去做運動發洩情緒。
    C.深呼吸，努力把生意談成，買件新衣服犒賞自己。
    D.默默隱忍，發誓再也不來這家咖啡館。
    E.拍照上傳臉書，說自己今天運氣真差。
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  • 25：最近壓力真的太大，不僅常常覺得煩躁，甚至在辦公室連一時半刻也待不下去。跟朋友聊過之後，朋友給了一個建議：「你該給自己放個假，至少，去學點新東西吧？轉換心情看看。」仔細想想，出社會之後也沒認真學點東西了，但工作上還有如山般的待辦事項，你該怎麼做呢？

    A.積極參考好友的建議，向公司提休假，並尋找目前比較熱門的課程。
    B.對自己喊：「暫停！」徹底放空後，再想想如何調整節奏。
    C.設定具體時間表，一邊把工作告個段落，一邊安排放鬆的假期。
    D.問問自己真正要的是什麼？檢查這個目標中是否只有工作、沒有生活？
    E.試著換工作，離開忙碌的職場，找回單純的自己。
  • 26：冬雨因為丈夫外遇而離婚，不久又被公司裁員，判不到兒子的監護權，種種失意打擊之下，患上了輕度憂鬱症。為了讓冬雨振作起來，好友們紛紛提出建議：「趕快再找個好男人，有個情感寄託。」「來參加我們的共修團體吧，師父定能給你心靈指引。」「你欠缺精神寄託，跟我去學插花吧。」……，你認為冬雨該聽哪個朋友的建議呢？

    A.加入公益團體擔任志工，重新找到自己的價值。
    B.開放自己的心，接受朋友安排，不排斥認識對象。
    C.參加宗教團體活動，請上師灌頂加持，引導進入靈修的領域。
    D.報名有興趣的藝文課程，培養心性，安頓自己混亂的內在。
    E.透過紙筆書寫，與自己對話，釐清痛苦根源後再找對策。
  • 27：蘇飛突然接到電話，養的老貓今天清晨走了……，想起這隻貓帶給他的美好時光，蘇飛忍不住泣不成聲。牠是蘇飛的第一隻貓，也是蘇飛甘於俯首稱奴的緣由：牠陪蘇飛撐過失戀，還有無數個悠哉的週末假日。知道牠終有離開自己的一天，認識無常，是牠給蘇飛帶來的最好禮物。你覺得蘇飛該怎麼度過這一天？

    A.安慰自己，人生遲早都是要一個人過日子，必須及早學會放手。
    B.以唱歌或其他自己有興趣的娛樂或消遣，暫時忘掉悲傷。
    C.以編輯相簿、文字紀錄等方式，告慰牠的在天之靈。
    D.為貓咪舉辦溫馨的告別儀式，並找個安靜的地方認真懷念。
    E.找曾經失去寵物的朋友聊天或出去走走，抒發心中的憂傷。
  • 28：今天是交往五週年紀念日，阿緯照例訂了高級餐廳，買好花。但吃飯時，他一直想著未完成的專案，跨部門如何協調？要去哪裡調資料？對於女友的盛裝打扮，阿緯沒時間、也沒心思細看。吃完晚餐後，阿緯付了帳，又奔回辦公室工作。終於半夜回到家，才看到手機傳來訊息，上面寫著：「我們分手吧！」如果時間倒轉，你會教阿緯怎麼做？

    A.接受自己現階段忙到無法談戀愛的事實，分手也是好事。
    B.前一天誠實告訴女友工作狀況，並具體另選一日，承諾會好好慶祝。
    C.在用餐時，慎重向女友道歉，請她務必要體諒。
    D.檢視工作與愛情在此刻的比重。在訂位與買花時，提醒自己莫忘初衷。
    E.無論如何排除萬難，事先熬夜把工作趕完，努力讓兩人都盡興。
  • 29：聖誕夜到了，好多餐廳都推出「雙人聖誕套餐」應景，彷彿聖誕節就是情人們過的節日。工作了一整天的小立，拖著疲憊的身子經過他最愛的那家餐廳，心想就進去吃一頓美食，好好慰勞自己一番，卻看到門口貼著「今日僅提供雙人聖誕特餐」。你覺得他該走進去嗎？

    A.不影響好心情，另改選心目中同等級的美食餐廳，照計畫慰勞自己。
    B.去便利商店解決這一餐，在街頭漫步，以對照熱鬧街景，排遣孤獨。
    C.放棄在外用餐犒賞自己的念頭，改以買好料回家自己慢慢享受。
    D.急電好友前來湊人數，共享聖誕雙人套餐。
    E.自己開心最重要，不用管店家推出什麼餐，進去吃就對了，吃不完再打包。
  • 30：你和好友計畫著一起到日本自助旅行，好友工作忙碌，你便自告奮勇扛下所有的行程安排，訂機票、民宿，查火車班次，蒐羅景點、美食……。興沖沖拿著行程表給好友看，卻見好友的臉色愈來愈猶豫，對行程這裡挑剔、那裡沒興趣。你一股怒氣不由得衝上腦門，就快要爆發出來，這時，你會選擇怎麼做？

    A.忍下來！盡量和顏悅色地問好友：「哪裡不想去？行程都可以改！」
    B.當這件事沒發生，重新問自己：「旅行的目的是什麼？」
    C.說明自己的辛苦與想法，觀察好友是否能接受，再考慮如何進行。
    D.立刻當機立斷，告訴好友：「我們還是各自出發好了。」
    E.不做任何評論，先離開現場，跟好友說：「容我想想，看怎樣再說。」
  • 31：阿梅和男友分手後，還是每天精心打扮出門，連路人走過，都會禁不住駐足多看幾眼。同事知道她剛分手，驚訝於她的堅強與堅持。有天終於忍不住問阿梅：「梅仔，以前穿得漂亮是給男友看，現在是要穿給誰看啊？莫非有了新對象？」阿梅嫣然一笑，說道：「我打扮一直以來都只為了一個人。」你覺得那個人會是誰？

    A.自己。即使活得孤單，也不能在面對鏡子的時候看見滄桑。
    B.好朋友。不必刻意取悅別人，但分享美好的一切，就從自己做起。
    C.前男友。若有機會偶遇，一定要他後悔。
    D.未來的男友。美好的幸福，值得用最美的自己迎接。
    E.陌生人。讓自己成為這個世界上令人賞心悅目的風景。
  • 32：望著體脂肪的數值逐漸超標，一旦季節變換，過敏鼻涕流不完，平常也容易感到疲累，佩佩下定決心要開始運動才行。她的自我檢測表上，勾選了：平常沒有運動習慣。容易缺乏動力。對自己的體能沒信心。屬肢體僵硬。你認為，她適合從哪種運動著手呢？

    A.球類運動。只要有球伴督促，就不容易爽約。
    B.跑步。門檻低，一雙球鞋，就能開展新的人生。
    C.游泳。盡情在水中伸展，身心都能放鬆。
    D.跳舞。愈是不行，愈要挑戰，克服自己的肢體障礙。
    E.健身課程，例如有氧運動、瑜珈、飛輪。既能結實體態，也能增強信心。
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  • 33：對小宇來說，吃飯不過是補充能量的儀式罷了。生長在單親家庭，媽媽上班賺錢直到深夜才回到家，小宇向來是吃冷凍微波食物配電視。這天，朋友送了他一張烹飪教室的免費課程體驗券，小宇感覺很困擾，這與他的生活習慣截然牴觸，卻又有點好奇。你覺得小宇該使用這張體驗券嗎？

    A.愛自己，做自己，千萬不要勉強自己。既然沒興趣，就不要去。
    B.這是必須的啊。養活自己不只需要財力，也需要最基本的廚藝。
    C.去參加並不一定要學會廚藝，但至少可以多方面嘗試，探索自我。
    D.為了不要辜負朋友的好意，去看看又沒損失，趁機做些改變。
    E.體驗券只是招生的幌子，就怕到時脫不了身，花錢上課又買器材。
  • 34：瑩瑩一直都有寫日記的習慣，她最愛在跨年的前一天晚上，翻出從小到大的日記本，回味過往的點點滴滴。早在臉書的動態回顧還沒出現時，瑩瑩就已經自備回顧的功能啦。沒想到這次颱風，一樓住處淹了水，收著日記的紙箱來不及搬，弄濕了好幾本。翻著濕漉漉、字跡漫漶的日記本，瑩瑩心頭一陣難過，你覺得她接下來要怎麼做？

    A.不受影響，反而更珍惜，象徵自己不畏艱難、歷久彌新的勇氣。
    B.趁此機會斷捨離，把這些日記本拿去回收，讓往事常駐心底。
    C.領悟自己不該有的戀物情結，從此不再保存任何值得紀念的東西。
    D.看破這世界無論什麼都是留不住的，笑自己過去太執著。
    E.雖然心疼，但感謝這些水漬，見證生命的滄桑與歷史。
  • 35：淑芬看著鏡子裡自己的白頭髮，深深嘆了口氣。她大學時是校花，這幾年勤加保養之下，任誰也看不出她是兩個孩子的媽。只是別人看不出來，不見得自己感覺不到。在歲月這把無情刃之下，青春這道防線，淑芬逐漸守不住了。手上拿著微整形優惠DM，你認為淑芬會怎麼做？

    A.看見外貌衰老的同時，不妨評估內涵與智慧有沒有增加。
    B.雖然青春留不住，但此刻的自己也不算太差，還是緩緩吧。
    C.確定要去醫美中心之前，先跟親友打聽技術是否可靠。
    D.很多廣告的價格都是騙人的，貨比三家不吃虧。
    E.在不接受侵入式醫療的前提下，接受自己的白髮與皺紋。
  • 36：「麗麗，那個朋友媽媽覺得不太適合你，你就不要跟她出去玩了吧？」從小到大，麗麗一直覺得自己沒有一個能談心的好朋友，原因是媽媽總喜歡干涉她交友的自由。媽媽「核准」的朋友都是所謂的乖乖牌，讓麗麗覺得好乏味。如今出了社會，終於能擺脫家裡的限制，你認為麗麗該如何發展她的交友圈？

    A.把握機會，刻意找一些過去媽媽討厭、但自己欣賞的類型。
    B.多觀察不同類型的人，先維持禮貌的關係，不宜太快深入交心。
    C.道不同，不相為謀。交朋友，就盡量找和自己志趣相投的。
    D.以目前的好友圈為基礎，再以多元的管道向外拓展友誼。
    E.嘗試結交價值觀迥異的朋友，擴展不同的視野。
  • 37：女兒把爸爸珍藏已久的限量威士忌摔破了，看著流滿一地的美酒，爸爸整整生了一天的氣。過了幾天，媽媽跟女兒獻寶似地拿出威士忌酒瓶，讓爸爸大吃一驚。媽媽解釋：她去要來了一樣的空瓶，裡頭裝的是白開水，既然爸爸從來不曾開瓶品嘗，那麼擺著瓶子也是一樣的，等到有機會再買回來便是，老公就別生氣了。你覺得爸爸會怎麼回應？

    A.覺得自己不被尊重，再次生氣地說出這酒的珍貴與自己的心疼。
    B.無法接受這樣的玩笑，但想家人也已經盡力彌補，就算了。
    C.藉此機會教育，再把女兒唸一頓，以免她在外面犯相同的錯，文過飾非。
    D.感謝太太的心意，體認到自己的盲點，好東西就是要趁早享用才對。
    E.一笑置之，之後自己默默去買一瓶新的威士忌，擺回原來的地方。
  • 38：你看到雜誌上一則報導：一個年輕記者，三年內將自己的薪水從兩萬八跳到十二萬。原來從南部北上台北工作的她，月領兩萬八的薪水，付完房租與大都市的高消費後所剩無幾，於是她毅然轉調到花蓮，加上津貼有四萬；兩年訪遍花蓮的大小新聞後，她又跳槽到北京，薪水加津貼到十二萬。而不論花蓮、北京，在工作之前她從來沒去過。看完這故事，你有什麼想法？

    A.這個人真的很拚，為了賺錢，什麼地方都能去。
    B.效法她！趁年輕就應該多歷練，賺到錢、也賺到經驗。
    C.山不轉，路轉。不應給自己畫地自限，也不要總是賴在舒適圈。
    D.羨慕她！但認為自己應該做不到，還是做能力可及的事吧。
    E.佩服她！經濟不好，大家都苦，因此被迫離鄉背井，激發了自己的潛力。
  • 39：說阿寬是個工作狂也不為過，他老是嚷著時間不夠、時間不夠，來去像一陣風。可能是跑業務吧，讓阿寬成為一個徹底的急性子。直到一天，例行的健康檢查報告出爐，阿寬的健檢數值有幾個紅字，讓他感覺有點不妙。面對公司的重用，阿寬又不能減少工作時數，你覺得阿寬該如何解決這個困境？

    A.既然工作與健康難以兼顧，就少賺一點錢吧。
    B.建立團隊，分擔責任。透過授權，讓工作和健康得到平衡。
    C.工作雖忙，只要懂得適度紓壓，還是可以兼顧健康。
    D.透過時間規畫與自我管理，提升工作效率，就會有時間休息。
    E.趁機會大好，再拚個一兩年，過程中還是可以顧到健康的。
  • 40：小玉非常羨慕隔壁鄰居，出入開賓士，每年出國旅遊至少一次。鄰居人也很好，有出國的伴手禮都會分享給小玉一家。只是拿著禮物，小玉不禁陷入幻想漩渦之中，回到現實卻更加窘迫，心情就這樣忽高忽低。一天睡前，老公握著她的手說：「這些日子辛苦你了，我們全家找一天到花蓮度假吧。」那一晚，小玉睡得特別香甜。你覺得她感受到了什麼呢？

    A.假期美好。難得可以全家出遊，放鬆身心，紓解壓力。
    B.老公關愛。原來他不是只會埋頭工作，也有關心妻子喔。
    C.保住顏面。鄰居優渥的生活，讓自己有壓力，這下子證明自己也不差。
    D.平凡幸福。終於體會到其實幸福不在花蓮，而是在掌心啊。
    E.慚愧覺悟。自己應該要珍惜已經擁有的，不該只是羨慕別人擁有的。
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  • 41：阿貞的興趣是研究各種省錢的小撇步，在社區內，大家都尊稱她一聲省錢大王。哪家超市的拖把最便宜、衛生紙正在特價，問她準沒錯。阿貞的興趣就是研究各家超市的DM，算著該去哪家囤貨最划算。幾年省下來，阿貞雖然不知道是否真的有賺到多少，但總覺得心安。你覺得她這樣精打細算的個性如何？

    A.積少成多，聚沙成塔！懂得節儉，總是沒有錯。
    B.精打細算的精神很可貴，但也容易因小失大。
    C.若在金錢上錙銖必較，會影響人生的格局。
    D.省錢和賺錢都很重要，懂得用金錢換取時間，更是有智慧。
    E.對家庭主婦來說，省小錢是一種樂趣，也是成就感的來源。
  • 42：看著電視上紛擾的年金改革議題，立昌顯得心煩意亂。LINE上傳來保險業務的問安圖片，對方還順帶提到最近新出了美金儲蓄險。立昌快速盤算了一下資產，距離存夠老本能夠退休的年紀不遠了，但聽到朋友退休後的生活，好像也過得不盡順遂。立昌有點焦慮地問自己：「退休真的好嗎？我準備好了嗎？」他有好多念頭，哪種心態與你的想法最接近？

    A.年輕時必須加倍努力賺錢，中年後才能提早替自己贖身。
    B.經濟不景氣，未來的風險很高，絕對不要輕言退休。
    C.退休前不只要累積財富，也必須想好退休後的人生規劃。
    D.能在退休前就已經存夠老本，真是佩服自己啊。
    E.年輕時不只認真工作，也要盡情玩樂，老後生活才不會無聊。
  • 43：難得排出一段假期，你帶著爸爸到歐洲旅行。在米蘭遊逛時，兩個吉普賽人貼到爸爸身邊，把他口袋裡的現金給扒走了。當下的你來不及反應，向路旁的義大利警察報案，對方只是兩手一攤。望著爸爸，忽然你發現他的頭髮不知何時已經全白，臉上皺紋也多了不少。回到飯店，你忍不住難過起來，從爸爸變老了的領悟中，你的哪種感觸最深？

    A.多跟爸爸聊天談心，以學習適應自己老了之後的心態。
    B.祈求自己身體健康、財務獨立，千萬不要成為子女的負累。
    C.把握父母還能走能動的時候，多陪他們去遊山玩水。
    D.回憶起小時候的點點滴滴，再次溫習爸爸對自己的寵愛。
    E.從前爸爸是座山，現在開始自己要當爸爸的靠山。
  • 44：悟蘭感覺到公司裡面年輕妹妹們愈來愈多，一開始完全不知道怎麼跟她們對話，才說幾句，場面就乾得講不下去。她們關注的話題、追的歐巴，和悟蘭過去的生活完全不一樣。不過，悟蘭仍嘗試聽她們說話。慢慢地，也想起年輕時瘋迷的瓊瑤劇、聽的披頭四，原來青春都是一樣嘛。從這個例子延伸，你如何跟不同世代的人溝通？

    A.勇敢做自己，不需要勉強討好。
    B.結交幾位不同世代的朋友，交換彼此的觀念與經驗。
    C.盡量模擬他們的心態，使用他們的語彙，以拉近距離。
    D.對自己保有信心，對他們保持好奇，願意向對方學習。
    E.互相尊重就好，其他就隨緣吧。
  • 45：或許你還沒有想像過，老後的自己是什麼模樣？如果有一天生病或老得不能動了，你會願意插上鼻胃管，還是拒絕做個臥床老人？甚至，在面臨可能離世的日子，在自己還能行動、腦筋清楚的狀況下，你會清楚交代自己的後事，預先處理遺產或遺物嗎？還是什麼都不想管，反正生不帶來、死不帶去，任憑別人去處理就好？

    A.自己用白紙黑字蓋章交代清楚，個別當面交給各個關係人。
    B.這種事情，若是委託親友處理都會有問題，一定要找律師或交給銀行信託。
    C.慎選最有執行能力的親友，談好條件，請他幫忙處理後事。
    D.珍惜生命，順其自然就好！畢竟，人算不如天算啊。
    E.總覺得犯忌諱，子女既不想提，自己也就不理。
  • 46：「如果老婆和母親同時掉進河裡，你會先救誰？」這種魚與熊掌要你不可兼得的心理測驗題，總是引來答題者一陣傻笑，或是模稜兩可的含糊回答。如果可以，當然要盡全力做到兩全其美。就像這一道題：「如果活得精彩和活得長壽，只能選一個，你會選哪一個？」你心裡有最好的答案了嗎？

    A.人生幹嘛要活得精彩，平凡也是一種美。
    B.好死不如賴活，能陪著心愛的人過日子，當然愈久愈好。
    C.活得精彩和活得長壽，絕非二選一，必定可以兼而有之。
    D.無論活得精彩或活得長壽，一切盡力就好。
    E.活得精彩，可以操之在己；活得長壽，交給上天。
  • 47：「真是一代不如一代！」聚會上老王不吐不快：「哪像我們當年拚出貨拚到半夜，都不敢吭一聲。」「他們居然還敢要求正常工時！」旁邊的老趙跟著回話。「誰沒年輕過？青春都是這樣莽莽撞撞的。老王，我記得你剛進公司時壓力大，還找我哭了一頓呢。」桌角傳來這句話，原來是擔任人資主管的老許。突然間，桌上其他人都安靜了下來。此刻，你的感想會是？

    A.既然工作與健康難以兼顧，就少賺一點錢吧。
    B.建立團隊，分擔責任。透過授權，讓工作和健康得到平衡。
    C.工作雖忙，只要懂得適度紓壓，還是可以兼顧健康。
    D.透過時間規畫與自我管理，提升工作效率，就會有時間休息。
    E.趁機會大好，再拚個一兩年，過程中還是可以顧到健康的。
測驗結果計分

總積分：00分

關於成熟，你屬於穩健型性格

你性格熟成，有自己的想法，也能體貼別人的立場。既能獨處，也樂在相處。既重視自己的想法與作為，也會體貼對方的感受與需要。你的人生起伏未必很大，但每一個經歷都相當深刻。你不刻意強調，卻自然地保有內在善良的一面；為了顧及別人的感受，而真誠地放下自我。這份包容讓你即使面對挫折，也能無所侷限，感受天寬地闊。

關於成熟，你屬於成長型性格

你樂於成長，還努力在學習中，偶爾會猶豫該怎麼做，但很快就會找到答案。你很希望每件事情，都能盡量按照自己的想法去做，碰到未能如願時，也不至於刻意討好別人。彼此尊重，是你的理想、也是你的底線。來回於底線與理想之間，正是你自我對話的過程。對你來說，發自內心的妥協與真誠共好的讓步，是自信的另一個表徵。

關於成熟，你屬於潛力型性格

你對人際關係的原則，有自己想要的堅持，若碰到懂你的人，會很珍惜這份相知。因為，交友略有潔癖的你，其實的內心其實是渴望真摯不虛偽的友誼。基於自尊的因素，有時候會讓你無法跨越。只要願意接納自己的軟弱，就是重新勇敢的開始。憤世嫉俗只是一個過程，圓融穩定的價值觀，即將在你眼前逐步鋪展。只要打開心門，就能積極探索美好世界。

關於成熟，你屬於萌發型性格

你的個性敏感，擁有別人未必理解的直覺，不想耗費時間去解釋，寧願獨自承擔誤解。你正在開展人生未知旅程，特別欣賞坦誠直率的個性，而且極其厭惡偽裝，只願意接受頻道相近的人。所謂「被討厭的勇氣」，是你心中的一個糾結，因為你不想被說成「白目」，但卻非常渴望做真正的自己。只要能耐心地觀察不同的角度與面相，就會讓自己的視野更加寬廣。

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可以孤獨，但不孤僻；願意和好，卻不討好。
 可以孤獨，但不孤僻；
願意和好，卻不討好。
 理想的自己，距離你並沒有很遠，
就在你願意接受真實的自己的那一刻相遇。

《人生，幾分熟？：成為理想中的自己，吳若權的大人學（限量親簽+暖心明信片）》