作者：郭泰

人人都知道股票要「買在底部，賣在頭部」，但為什麼很多人就是做不到也賺不到？其實，股市何時探底有跡可循！出現這關鍵11個訊號，就是你大展身手的時候……

股票投資想要獲利，不二法則就是低買高賣，但大盤的最低點總是事後才看得出來，而每逢探底卻又讓投資人心驚膽怕。到底如何判斷已達底部區的最佳進場時機？儘管逮到底部區，如何知道買的標的是主流股？抱牢持股後，又該在何時賣股？作者郭泰擁有30年股票投資經驗，他發現只要出現下列11個訊號，就是底部區現身的時候，這時只管大膽分批買進。

郭泰認為，股市就像一頭怪獸，唯有「等待」才能制服。本書清楚闡述底部的買進策略、資金控管、抱股心法、停損機制，並介紹十種經典投資理論，面向涵蓋基本面、技術面與量價關係，全新增訂版更新增兩大內容：

●散戶在股市真正能賺到大錢的方法

●做多，也要學會放空

想要靠股票致富，方法不必多，精通最重要。投資人只要熟讀本書，耐心等待底部區現身，並且看準頭部區賣出，你也可以早日賺到一輩子不愁的財富。

作者：郭泰

市新手看價、老手看量、高手看勢。股市教戰專家郭泰，教你用11大關鍵理論看懂股市大盤走勢，錢進股市，買對位置，獲利滾滾來！

 人人都想賺股市的大錢，但真正能從股票獲利中晉身財務自由之列者卻寥寥無幾，關鍵在於投資人投入股市之前，是否清楚知道目前股價所處位置究竟在底部、中部還是頭部。股市教戰專家郭泰發現，股價有上漲、下跌及盤整三種走勢，而股價位置正好也有底部、頭部及中部三區，進而提出「位置理論」之創見，也就是股價在底部時大膽買進，處在中部時耐心等待，跑到頭部時則果斷賣出。

作者郭泰投入股市30年，他清楚知道，要想在股市大有斬獲不能心存僥倖，必須悟透其中漲跌規則才有機會全勝。他將自己多年來的股票實戰心得，歸納分析出11個投資的經典理論，

只要通透這11大關鍵理論，征戰股市幾乎無往不利。

本書為郭泰30年的股票投資經驗與智慧精華，如果你正茫然於進場時機、焦慮於股價高低，本書帶你深透股市波動原理，看準股價所處位置、準確出手，你也會是個快樂的投資人。

作者：亞當‧費里爾、珍妮佛‧佛萊明

譯者：王直上

以行銷決勝負的時代，人手一冊的必備教戰書！

★坎城金獅獎 ★紐約廣告獎 ★克里奧國際廣告獎 ★艾菲獎 ★D&AD獎；國際廣告創意大獎得主 亞當．費里爾 關鍵名作

 行銷人，你還糾結在這樣的情境中嗎？始終猜不透消費者在想什麼、要什麼；頭髮都抓光還等不到創意靈感出現；想半天的案型其實只是自我感覺良好；你該知道的是：關鍵行銷，應該掌握的不是「想法」，而是消費者的「行為」！

每個行銷與廣告，都是在試圖改變他人行為，但是要讓人改變行為極不容易，如果能做到，也代表我們能戰勝各項挑戰：不論是成功推廣品牌、讓他人響應我們的號召、讓孩子自願打掃房間，甚至確保辦公室同事做好垃圾分類。

 知名消費心理學家與廣告大師亞當‧費里爾，以其心理師的深厚知識背景，將認知心理學與行為經濟學結合起來，成為行銷廣告學的基礎，引導讀者從科學的角度認識並影響消費者行為，達到行銷目的。費里爾以親身操作或世界知名的行銷廣告方案為例，詳細歸納解析出10個具體策略方針。書中涵蓋了行為經濟學的核心觀念，讓你實際學會如何有效刺激消費者改變行為，進而改變認知。

作者：許凱廸

從入門到進階，生活投資高手帶你檢視投資戰略、掌握買賣時機，你也能挖出定存成長股，「股利」、「價差」兩頭賺！

 「商周財富網」百萬點閱人氣專欄作家許凱廸（阿格力）力倡「生活投資學」和「購物車選股」概念，他不看解盤與分析個股的財經節目，也不看複雜的K線圖，他認為最棒的投資方法其實最簡單，就是「買你認識的公司」，而最好的投資訊息都在日常消費中。無論是每天都會光顧還能繳費取件的超商類股、即使荷包縮水也還是得填飽肚子的食品類股，抑或居家必備清潔用具的生活用品類股，「在地化」與「生活化」成為散戶的最大優勢，也是散戶的致勝之道。

◎獨門心法大公開

本書從產業出發，透過檢視企業護城河，明確指引你投資的「戰略」方向，一步步引導你挑選好公司、贏在起跑點。你將學到：3大特性掌握生活投資股、7大策略精準選股、10大指標存股不存骨

 ◎千錘百鍊致勝術

生活投資選股術是「唯一」適合所有人的主動投資法，也絕對是從新手到老手都應該關注的學派。選股其實可以是日常生活的一部分，跟著書中範例一起思考，你將學會：3率法則命中買賣時機、3項數字找到定存成長股、 3步驟改變存股績效

掌握本書精練投資祕訣，並配合自身獨特的生活經驗挖出「私藏股」，你將能夠建構最簡單且最有邏輯的投資系統，讓自己從顧客變老闆，用股票賺回消費，坐享股利與價差的豐美果實，朝財富自由之路邁進。

作者：約翰‧米勒；譯者：陳正芬

繁體中文版暢銷30萬冊！美國亞馬遜五顆星高度評價，讀者熱烈回應：「這本書改變了我的人生！謝謝你，米勒先生！」

 改變你一生觀念的小書，從此不再怨天尤人、怪天怪地怪父母！

不是我的錯！我不知道！

這工作該歸哪個部門負責？

他們怎麼不事前溝通好？

我們為什麼得忍受這些改變？

什麼時候才有人來教導、訓練我？

 以上這些對話是否似曾相識？推諉、抱怨、拖延，充斥在你我每日的生活之中，這些負面的消極想法停滯了工作，阻礙了進步之路。

本書以幽默的生活小故事協助你找到「問題背後的問題」，讓「個人擔當」徹底轉換你的負面思維，將時間與精力專注在能改變的未來上！

作者：約翰‧米勒；譯者：吳鴻

暢銷30萬冊經典《QBQ！問題背後的問題》最強實踐篇！數十萬讀者一致追求的目標：「你，QBQ了嗎？」

你知道QBQ，但你「實踐」QBQ了嗎？運用QBQ並且實踐個人擔當的人，比起不這麼做的人更有機會成功。

QBQ不僅實用，而且有效，關鍵在於：它不問「為什麼」、「什麼時候」、「誰」；它的主詞是「我」，因為自己能改變的就只有「我」；最重要的，它把焦點放在行動上。

想要成功，首先你得問出好問題，就像啟動開關，QBQ能夠釋放個人擔當的力量。本書告訴你實踐個人擔當的五大優勢原則：

 1.學習

你該問：「我該怎麼做才能發展出新的技能？」；當你問QBQ，並把知道的事付諸行動的時候，學習的優勢原則將改變你的世界。

 2.負責

你該問：「我該做什麼來貢獻一己之力？」；當我們實踐「主動負責」原則的時候，就會獲得明顯的優勢，因為只有這個時候才會找到解決方法。

 3.創意

你該問：「我要怎麼做，才可以利用現有的工具成功地完成工作？」；成功運用現有的資源，如果我們問QBQ，並且不斷尋找，就會發現許多方法，不只是不同，甚至往往更好。

 4.服務

你該問：「我該採取什麼行動來幫助他們成功？」；服務會加強關係，也會建立信任，它會讓我們成為更有影響力的領導者。

 5.信任

你該問：「我該如何真正了解你？」；我們不能等待別人，信任要靠自己來建立；誠實是建立信任強而有力的工具。本書加碼收錄39個問題與練習，協助你將對優勢原則的了解轉化為實際的行動！現在，問自己一個好問題，並立刻行動，你將獲得職場與人生的最大優勢！

作者：陳江挺

投資是頭腦的戰爭，更是智慧的修行之道！長銷20年的股市經典，專業炒手25年的觀察與經驗總結，帶你掌握金融變化，不斷從股市賺到錢！

賺錢只有三個方法：用手，用腦，用錢。

用手賺錢賺的是辛苦錢，用腦賺錢的算是人上人，真正的賺錢是用錢賺錢。

炒股這行的特點是入行極困難，然而一旦成功入了行，以後的日子往往很好過。而借鑑前人的經驗，正是少繳學費的唯一方式。

作者陳江挺投入炒股25年，其間大賺也大賠過，曾因一天賠掉5萬美元而兩週食不下咽，卻也因此開啟了他炒股的成功之路。他認為，在股市偶爾賺點錢很容易，但唯有成為專家，才能不斷從股市賺到錢並把錢留下來。

本書集結了作者數十年來實際操盤中證明最為有用的概念和分析，例如找出「臨界點」來決定進出場時機、用「分散風險」集小勝為大勝，只要掌握並通透這些技術與觀念，便能有效預測股價運動方向，提高致勝率！

炒股不是科學，而是一門藝術，它沒有固定模式，卻往往激發了人性的貪婪與恐懼，而學習炒股正是克服「貪」與養成「不貪」的過程，是一場自我與人性的挑戰。這不僅是一本股票技術書，更是投資心法寶典，了解「市場會改變，但人性永遠不變」的原理原則，就能掌握股市獲利的關鍵。

作者：薛兆亨、徐林寬

看懂財務數字，你就等於拿到成為有錢人的金鑰！

還在憑經驗法則做生意嗎？如果你對記帳沒概念，甚至基本的財務報表也看不懂，那麼你可能連自己的生意有沒有賺錢都不知道，白忙一場。

有錢人之所以更有錢，主要透過經營企業和投資而致富，而要成功經營與投資，則需了解會計及商業的基本知識，尤其是企業的語言──財務報表。

本書以故事為骨幹，融入扎實、細密的財報知識為血肉，從一個平凡年輕人自主創業賣便當開始，透過商業經營的精彩實例，一步步教你學會記帳，有效掌握資金流動模式。

本書六大重點：

創業必學的記帳術、做生意必練的數字力、開店前必知的七件事、擴大營業必懂的資金分析、評估企業體質必用的商業指標、個人理財必會的財報術。

 

正確的金錢觀念以及實用的財務知識，已經是現代人不可或缺的普通常識。透過兩位作者30年的會計師實務操作經驗以及多年大學會計學教授教學方法，你將跟著名師建立務實的財報觀念，進而打造堅固的生意基礎！

作者：羅伯特．海格斯壯；譯者：樂為良

歷久不衰的成功投資策略．數百萬股民的案頭經典

 尊重邏輯，厭惡愚蠢；擁抱單純，避開複雜。最偉大投資家的思考與哲學，值得每個人一讀再讀。

▍想要看懂「大好時機」，先學會「像巴菲特的眼光」！

巴菲特這位價值投資的傳奇人物何以持續擁有好績效？長期研究與觀察巴菲特的作者海格斯壯帶你有效學習巴氏投資法及其投資策略的精髓！《巴菲特勝券在握的十二個原則》逐步說明形成巴菲特投資法核心的事業、管理團隊、財務及價值守則，也審視巴菲特管理投資組合的做法，從中探討「穩中求勝」的致富方法。

 ▍最好的投資點子，只有來自於你自己的腦袋。

想要高明投資，最好先知道造成愚蠢行為的種種誘惑！本書除了整理巴菲特選股、持股的邏輯，更從影響巴菲特的人與事當中勾勒出他的投資哲學。巴菲特總是謙稱自己做的，一般人都做得到。事實上，唯有看出他人失誤並引以為鑑，才能養成投資性格，找到獲利機會。

作者：彼得．杜拉克；譯者：齊若蘭

多工斜槓的時代，除了追求績效，更要學會「高效能」管理！跟隨杜拉克的前瞻智慧，你將快速精準達到目標！

過去的工作型態著重於讓勞力工作者發揮效率，而今已為知識型組織的社會，人人不只是勞力工作者，更是知識工作者。管理學大師杜拉克認為，知識工作者不單要「把事情做對」，更需具備「做對的事」的能力，也就是「效能」。

養成杜拉克的5個高效能習慣，教你不只把事情做對，而且做「對」的事，終生受用無窮，無往不利！

●習慣1：了解自己的時間

●習慣2：問自己能有何貢獻

●習慣3：善用人之所長

●習慣4：先做最重要的事

●習慣5：做有效的決策

無論企業老闆、政府決策者或個人， 「高效能管理的5個習慣」將是個人自我管理與組織營運決策的行動標竿。只要充分實踐並建立高效能的工作習慣，你便能充分發揮自我價值，進而提升組織績效，擁有綜觀全局、掌握機會、實現自我與成就的能力！

作者：安德魯‧葛洛夫；譯者：吳鴻

他是賈伯斯在矽谷唯一想要效力的人，更是許多矽谷菁英的人生導師；比爾‧蓋茲盛讚他是20世紀最偉大的商業領導者之一。歷久不墜的管理精髓，帶你見證英特爾傳奇CEO的領導智慧！

 不論頭銜，人人都是管理者。

《財星》雜誌曾指出：「如果企業家希望在快速變化的環境中維持高速成長，不能不讀葛洛夫的企業領導哲學。」葛洛夫擔任英特爾執行長期間，以管理大師杜拉克的「目標管理」（MBO）為模型，提出質量並進的「目標與關鍵成果」（OKR）理論框架，在公司內部打造一個要求嚴格又兼顧人性的工作環境，使英特爾得以創造出連續十一年獲利成長34%的佳績。曾在英特爾服務的矽谷創投家約翰．杜爾（John Doerr）便說，那是他所見過運作最好的公司。

在本書中，葛洛夫一一呈現他累積二十年、領導英特爾登峰造極的管理態度與信念。以一對一的問答方式，針對職場中一般人必須面對的問題，如與上司、同事的人際問題、競爭與升遷問題、考績與加薪問題、是非道德問題、性別障礙問題、移民障礙問題，提出坦率的現實利害分析，並做出建議與感想，同時也分享他在職涯發展上的個人經驗。

葛洛夫相信，管理不需要高深學問與複雜理論，只要掌握「直接坦率」與「實事求是」的原則，你會發現「管理是非常令人興奮的工作」，因為你的努力，讓公司開始變得更好。

管理的定義是「透過其他人把事情做好」，不管有沒有頭銜，我們天天都在管理人、事、物，所以每個職場的工作者都是管理者。跟著「OKR之父」葛洛夫，你也能成為成功的管理者！

作者：闕又上

我們沒有富爸爸，但我們可以透過本書，學習有錢人的思考邏輯！

 我們沒辦法一輩子都工作，

所以要學會「讓每一分錢都為我們工作」！

他被美國《路透社》譽為「擊敗華爾街的無名小子」！

他曾獲全美大型基金績效第一名！

闕又上出自平凡的鄉下，家裡養雞、開雜貨店，但他卻時時展露出過人的生意頭腦。老師要他籌辦班級圖書館，他卻做起小生意，讓圖畫書從一本變兩本、兩本變四本。眾籌，從他小學五年級就開始了！

巴菲特小時候批發口香糖賺錢，他也懂得分拆香菸獲取更高利潤；人家到超商買東西填飽肚子，他卻能從巷口小七身上領悟投資精要……。

從偏鄉台東到世界舞台華爾街，這十五堂理財課是他的投資智慧，也是人生箴言。但他也告訴台灣的年輕人們，不要跌入追求財富的苦海，才有條件追求人生的樂活；善用以簡馭繁的工具達到輕鬆但有效的理財，最終得以空出雙手和時間，去經營和追求人生更值得擁有的均衡財富。

作者：馬修‧施雅德；譯者：齊若蘭

為什麼英國有一群頂尖桌球高手全住在同一條街上？是因為他們有特殊DNA還是巧合？畢卡索、貝克漢、費德勒為何在各自領域表現卓越非凡？別人總是獲得賞識，而自己努力成果往往打折，問題究竟出在哪？

 人生是充滿比賽的競技場，不論在學校或職場，我們不斷面臨輸贏挑戰。但為什麼有人能在壓力下勝出，卻有人患得患失，陷入撞牆瓶頸？內在天賦、後天苦練和意志力，這些因素在輸贏間究竟扮演了什麼角色？

英國奧運國手兼新聞獎得獎作家馬修‧施雅德，在本書中藉由遺傳學、心理學、經濟學與社會文化等觀點，精闢解析如何讓「練習」成為決定勝負的關鍵，以及面對每場人生賽事的正向心態與成功心法。他以自身經驗加上豐富學理佐證出一個事實──成功有一定的公式可循。

透過「練習的力量」，你我，都有可以成為旁人眼中的卓越天才！

作者：萬維鋼

萬維鋼，物理學家、高人氣科普作家；擅長消化複雜觀念思想，歸納整理後，成為理解掌握的知識。

他說故事的方式精妙，往往能將艱澀難懂的科學知識轉化為新奇有趣的觀點。

他就是現代的說書人，不僅讓你鼓掌讚嘆，更要讓你理解掌握！

精英（高手）的構成＝智慧×見識

人的成就是一系列苦練和正回饋積累的結果。窮者恆窮，富者恆富；

高手一旦成就到一定程度，就算把所有資源都拿走，他還是能做成一番大事。

原因就在於：他已積累了大量智識，養成了「高手思維」模式！

「羅輯思維」人氣超高專欄作家萬維鋼帶你直指問題核心！

現代世界跟我們的直覺、心靈雞湯、寓言故事和成語典故都非常不同，

被「雞湯」這麼久，該長點見識了！

本書帶你用高手的眼光和思維方式，去洞察、理解和改變這個世界！

作者：蘭蒂．祖克柏；譯者：周怡伶

踏入社會的同時，我們就開始面對多重的人生任務，總是下意識地要求自己兼顧事業、家庭、社交、運動、睡眠……一切種種，我們總想面面俱到，於是奮力做好一切，然而，最後的結果卻是經常在對老闆、同事、家人，還有自己的身體說抱歉？那還可以怎麼辦？

臉書創辦人馬克．祖克柏的姊姊、臉書直播功能創建推手，蘭蒂．祖克柏的回答是──今天「選３樣」就好！

▍你以為的成就人生，其實只是掙扎求生

醒醒吧！世上沒有完美平衡

身兼創業家、媒體人、作者、母親等多重身份，蘭蒂．祖克柏面對樣樣都想做好做滿，卻累垮自己的境況，她決定拋開平衡迷思，建立一套「選３哲學」。認清自己時間有限，今天不需要方方面面都完美。實際上，這樣的不完美不僅是人生常態，或許還是人生最好的狀態！

▍５大面向 ╳ ２５則人生狀況實例

學會適度的放棄，能讓生活更舒坦

名人與專業人士第一手精采真實經驗全收錄。包含奧林匹克體操金牌得主、《赫芬頓郵報》創辦人、希拉蕊競選團隊媒體主管等，告訴你面臨抉擇時的考量點，以及必須捨棄、拒絕時可派上用場的明確技巧。讓你在卡關時也能夠從容面對，走上圓滿人生的捷徑！

作者：陳立飛（Spenser）

薪資代表過去，品牌代表未來。寫作，正是打造個人品牌的最好方式！

Spenser，香港知名自媒體人。三十歲前，他沒想過自己會出書，會有百萬粉絲，會在高房價的香港買房。是寫作，讓他少奮鬥好幾十年，憑著持續撰寫知識乾貨文，快速累積許多客戶；一篇抒發觀點的職場文〈你和頭等艙的距離，差的不只是錢〉，更讓他一夕爆紅，獲得極大的網路聲量。

該寫什麼，能讓你一晚的曝光量，就抵上別人一整年的辛苦？該怎麼寫，才有機會寫出「會爆紅」的文章？

本書將首度公開Spenser的「注意力寫作」心法，教你從「閱讀情境」、「用戶思維」、「產品思維」、「社交思維」等四大面向，系統化提升自我表達，用文字打造個人影響力。無論是寫E-mail、企畫、文案、商業文章，經營臉書或LinkedIn……只要看這本書就夠！

作者：喬納森．克雷蒙；譯者：吳凱琳

《華爾街日報》最受歡迎資深財經作家，從務實面與心理學出發，重塑當代人習以為常的理財觀念，點出真正「財務成功」的贏家思維，讓你重新思考「金錢」的意義！

 ◎打破「有閒錢」迷思

我們總習慣將「有錢」與外在奢華聯想在一起，事實上，這樣的目標很可能讓你盲目追逐金錢商品，而不是累積更多財富。若想改善自己的財務狀況，最需要的是務實思考未來的財務將面臨哪些風險；而非一昧攢錢，成為他人眼中的「守財奴」。 

◎打造終身受用的理財哲學

我們將會活到很老，這是許多人從未正視過的事實。而理財的方法不該從一而終，是否有薪水收入將會影響我們如何看待金錢，隨著年紀與擁有的資產調整財務分配，顧全財務大局，才能避免「窮死」的命運。 

◎「致富」沒有祕訣，紀律才是關鍵！

我們總以為多知道一些祕密，就能賺大錢。然而認真、熟悉、預測、模式、信心、多數，這些看似良好的特質，通通可能讓人投資失利。唯有及早將「賺錢的本事」納入個人財務規劃，建立更合理的投資組合，成為有「紀律」的理財高手，將投資所得轉化為實際的財富！

作者：湯姆．柯利、麥可．雅德尼；譯者：羅耀宗

是否常覺得自己總是兩袋空空，活得很恐懼？總是納悶有錢人為什麼愈來愈有錢？該怎麼做，才能讓自己晉身有錢人和成功人士的行列？只要養成30個富習慣，富有人生coming soon！

如果，你的想法和一般人相同，是時候改變了！

就從培養邁向成功的好習慣開始：

→每天閱讀30分鐘

→每天運動30分鐘

→每天專注於夢想和目標

→收入的10％先存起來

→永不放棄自己的夢想

......翻開書，還有更多富習慣，一起學起來！

【閱讀焦點】

★30個擺脫終身窮忙的富習慣

★39則讓你脫穎而出的富思維

★財富象限vs.財富金字塔，打造邁向財富自由之路

作者：許榮哲

華語世界首席故事教練許榮哲，從個人角度出發，帶你認識故事在人際溝通中發揮的巨大作用。從基本套路開始，一步步打通關節，從好看的故事中學會如何說出好故事來收服人心，創造獨特吸引力。

★從3分鐘說一個完整的故事，一路進階到3分鐘說18萬個故事！

→沒錯，就是18萬個，一天一個，一年三百多個，足夠你講五、六百年。

★學會故事行銷的天才五招，讓你紅遍全宇宙！

→五招？宇宙？會不會太誇張？跟賈伯斯的老師學，你也可以成為故事天才。

★3個步驟，教你如何用故事逆轉勝！

→由黑轉紅很難嗎？說個好故事，你也可以敗部復活，鹹魚翻身！

★像《一千零一夜》一樣好看！

→說故事說到讓國王也臣服，這本書就是這樣。一連串好看又讓人停不下來的故事，不知不覺提高一甲子的故事功力！

故事的影響力就是這樣，沒有腳，卻能走得比任何東西還要遠。

世界是你的，但你必須自己去拿。

怎麼拿？說一個有影響力的故事吧！

 

作者：許榮哲

華語世界首席故事教練許榮哲，從經營的角度出發，帶你認識故事在品牌行銷上的強大功能，教你將故事運用在命名、品牌建立、廣告策略等方面，並看到偉大的企業和管理者如何用故事打造行銷力。當你說出的話、寫出的文案、創造出的品牌，都充滿了故事的情境魅力時，你就會深深認同柏拉圖的那句名言：「誰會說故事，誰就擁有世界！」

★從定位好系統開始，達到99%有效的行銷！

→世界上，沒有一種故事行銷100%有效，所以我們必須一次學會「1%有效的故事行銷」和「99%有效的故事行銷」……

★向全宇宙最會行銷的企業學習說好故事，達到目的！

→蘋果、可口可樂、Nike……這些頂尖企業最擅長用故事行銷。向它們偷師幾步，故事行銷功力直衝頂峰！

★還有比故事更重要的事！

→「故事行銷」目的只有一個，那就是讓你的心變軟，然後把錢掏出來。但要達到這目的，還有幾個重要關鍵……

★像《一千零一夜》一樣好看！

→說故事說到讓國王也臣服，這本書就是這樣。一連串好看又讓人停不下來的故事，不知不覺提高一甲子的故事功力！

好的故事可以行銷品牌、創造價值、打中對方的心。

對方是誰？他們是你的顧客、讀者、戀人，甚至是國王。

開始說故事吧，讓每個驕傲的國王，為你而低頭！

作者：許皓宜

「原型56心靈互動卡」──自我覺察、群體諮商的優質工具

在情感上，你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」？

在思想上，你是力求變化，有著天馬行空膽識的「魔術師」？

你善於察言觀色，做出別人喜歡的模樣，這樣的行動宛如「變形者」；

想要依賴別人，又不自覺埋怨，小心！你的欲望有如「乞丐」；

而當你有著「拒絕長大」的情緒，你的內心已住進了「永恆小孩」……

「原型卡」是榮格「原型」和「陰影」心理學的進一步運用。作者搜集臨床工作上的案例與觀察經驗，依華人文化背景特色，重新詮釋定義，設計多種圖卡運用機制，是自我覺察、群體諮商的最佳媒介。搭配精心繪製、美感十足的圖像，將抽象的情緒，轉化為具體的形象，讓讀者更容易聯想並投射真實情感。

作者：許皓宜

「情緒陰影」，就是讓人在情感暴雨來襲時，常常找不到傘的窘境；是阻礙我們身心能量的「情結」所在，也是我們心靈深處的「雜質」。這些無法被自我所意識到的情感經驗，原來背後，暗藏著許多我們還不夠了解自己的地方。所以，這本書要帶領你——覺察「情緒陰影」的存在，把它提取到意識層面反覆思考，轉化成正向的力量。

【本書特色】

◇榮格理論→諮商案例→覺察機制

心靈整合之父榮格的「原型」概念──這是一種透過「心理遺傳」的方式，保留在人類血脈深處的集體意象──將使我們更了解情緒發作背後的脈絡，以及情緒如何被激發的邏輯。

◇56個原型人物的深刻剖析

就像「太極」的相對，每個原型都有「光明」和「陰影」兩面；亦即所有的情緒，都有它負向的困境來源和正向的扭轉能量。唯有將陰影提煉出來，才能變成攤在陽光下被自己所用的特質。

◇10項自我探索的書寫練習

整理「家庭圖」、繪製「生命線」、記錄「行動之圓」、「心理位移日記」、三封「情緒之書」……，隨著書中引導，練習自由聯想、自我對話與書寫。

◇畫出你的情緒陰影面積

透過56道人性、情感、思想、行動、欲望的是非題，審視自己的心理狀態，根據評分結果，尋覓應對之道。

作者：許皓宜

有時我們將情緒附著在自己心上，有時又將情緒放到了別人身上。其實每個情緒、每個行為背後，都有獨特的意義，連結自己內心專屬的故事情節。唯有透過內在自我覺察與外在相互理解的可能性，才能在明知情緒存在的狀態下，還能做出貼近自己內心的選擇。

34則作者深層的自我揭露與臨床案例，剖析34種「情緒寄生」的效應，只有勇敢地把這些寄生情緒從你心裡剪掉，你的內在才會讓出空間，接受生命中新的美好！

【本書特色】

◇更貼近華人文化的，或許不是「情緒勒索」這個名詞，而是「情緒寄生」的現象──

勒索是有意識的、一種帶有權力的逼迫；而寄生是無意識的，因為那些會將情緒投到別人身上的，往往不是真正有權力的強者，而是曾經也受壓迫的弱者。

◇以「精神分析心理學」為核心──

作者以13年鑽研精神分析心理學累積的心得，融合前人的理論、近代的研究，以及自己的臨床工作經驗，融會為34個情緒「效應」，含括的理論有：佛洛伊德（投射、心理防衛、壓抑、合理化作用、伊底帕斯情結）、克萊恩（心理定格、心理分裂）、拉岡（鏡像階段）、溫尼考特（無情的愛、不表達的表達、真我退化、呼喊理論）、哈特曼（分化能力）、瓊斯（強迫性重複）、沙利文（共同生存原理）、寇哈特（自戀）、羅吉斯（現象學），以及認知發展學派皮亞傑（自我中心）、阿德勒（自卑）、完形心理學（未竟事務理論）等。

◇擺脫情緒困境的實用原則──

如「當你成為情緒寄生的宿主，8個你應該知道的事？」、「親密關係中最決絕的8句話？」、「面對父母，8件不要做的事？」、「重建安全感，可以做的8件事？」。

 

作者：徐志雲

我是一個精神專科醫師，特別的是，我專門傾聽那些彩虹病人的苦惱。對他們來說，彩虹是一個繽紛的祝福，卻也是深受痛苦的詛咒……

在門診中，我承接著每個裂解的生命，拼湊受難的地圖。彌補創傷的方式，不是蠻橫地縫合，而是讓傷痕開口說話，讓游離的心靈選擇自己的處方。這個門診，終究不是為了治療誰，只不過是為了讓彼此，多一點點溫度。 

「開設同志諮詢門診的目的，就是希望有一天，再也不需要這個門診！」著這樣的冀盼，徐志雲醫師寫下了診間看到的彩虹人生。這14篇故事，有些驚心動魄，有些啼笑皆非，更多的是於心不忍。故事的主角或許不特別，就在你我身邊，有男同志、女同志、跨性別；故事的話題或許不有趣，講家暴、宗教、藥物、性文化、變裝癖，還有更多自我認同與社會認同的問題。以及，他自己的出櫃故事。

診間不過是社會的一隅。我們在此看到了片段的事件、濃縮的情節、拓印之後的憂鬱。外面世界的人生，卻是更連綿不斷的驚心動魄。生命總會有傷，但在傷痕過後，期望能保有最基本的公義，讓每個人相信自己值得被愛，並且，願意愛自己……

作者：有川真由美，譯者：張玲玲

你的人生，是否總被情緒左右而不自知？憤怒與悲傷，會在無法遏抑地爆發後，傷人傷己……其實，透過101則「情緒整理」練習，你也可以從暴怒火山變為護家神山，從此邁向閃亮亮的人生之路！

強力推薦

《練習不生氣》這本書提供了許多新想法的靈感，……相信你一定能從這個百寶箱裡找到幾個讓自己受益無窮的新想法！──黃惠萱（臨床心理師）

不被生氣綁住，我們才能更了解自己、同理對方，並且找出具效果的互動模式，以及有效率的解決策略。因此，這本書不只在教你如何對付生氣，更幫你善用生氣的能量，來扭轉你的人生！──瑪那熊（諮商心理師／人際溝通講師）

因此，若想活得自我，就必須先學會處理自己的情緒。整理好負面情緒並沒有想像中困難，你可以根據本書的101種方法，慢慢練習放下生氣的情緒，你會發現──

●生氣，就是輸給自己的人生。

●停止怪罪其他人，就能擺脫壞心情。

●怒氣可以轉換成「幹勁」和「熱情」。

●有愛，就能和情緒快樂相處。

●客觀地觀察自己，就能順利轉換心情。

●獨處的時間也是讓自己快樂的時間。

●能做一個不顧別人目光、大大方方的一個人，其實很酷。

●嫉妒別人，就是承認「自己比較差」。

●「成見」會變成憤怒和自我厭惡，阻礙我們整理情緒。

●開心過日子，比什麼都重要。

作者：布魯珂‧巴克；譯者：黃筱茵

如果《是我讓你傷心了嗎？》拯救了你低潮的心，《是寶貝讓你傷心了嗎？》將帶你珍惜幸福與快樂！

是否曾有獨處的念頭？但有時又因為孤獨而莫名感傷，甚至恐懼？其實你可能只是在尋找了解你的人。你知道自己不是任性，只是想活出自我……

你的呼喊，動物寶寶都懂！看看牠們遭遇的生活困境與挑戰，你將發現，原來我們的生命如此絢麗、美好又精彩，儘管多舛或偶爾不如意，最美麗的莫過於珍惜當下的幸福！

網路創作插畫家布魯珂‧巴克繼《是我讓你傷心了嗎？》大獲好評，再次透過呆拙的畫風，讓116種動物寶寶現身說法，包括大象寶寶沒辦法控制自己的鼻子、河馬寶寶一出生就是45公斤的超級大巨嬰、黑熊永遠在冬季出生、科莫多龍寶寶一出生就要想辦法不被爸媽吃掉……

看著動物寶寶們的呆萌表情，聽著牠們的稚語與獨白，讓遭受情緒桎梏的我們瞬間開朗，彷彿一切難關不再難以跨越，甚至有了前進的力量。赫然發現，眼下此刻其實無比幸福！

作者：圖‧文／布魯珂‧巴克；譯者：玉小可

不管有沒有牙，都要咬著撐過陰雨天！！

網路創作紅人暨藝術家布魯珂‧巴克（Brooke Barker），以生動可愛的插畫，描繪動物最獨特的心酸大小事。像狐狸總是獨來獨往、大象沒辦法跳起來、豬其實看不到天空、老鼠可以感受到同伴的悲傷，然後自己也會跟著憂鬱……

超過150種動物們自我解嘲的幽默獨白，看完後更讓你體會「想拍拍牠們，想哭又想笑」是什麼感覺。更重要的是，不知不覺中，彷彿也被牠們的一堆心事慢慢療癒了…

你知道嗎？海龜從沒有見過媽媽（還沒出生媽媽就離開了）。穴鴞一害怕就會笑（哭笑不得的最佳寫照）。戴菊鳥好想過生日（可是牠只能活八個月）。狗狗根本看不懂電視（牠只是想陪在主人身邊）。 這本書，充滿令人心疼又帶點溫暖的動物內在心事，看著看著，彷彿在想哭又有點想笑之間，多了一些生活的力量……

 ※ 如何從小動物們身上得到正能量：

◎ 這些Q萌小動物令人又愛又憐！聽著牠們的獨白，讓遭遇類似困境的我們都能感同身受，彷彿身邊好友陪伴我們度過困境，甚至相互取暖。

◎ 以為自己過得很辛苦嗎？看看這些動物不得已的生活侷限，回頭想想，好像自己也沒有這麼不OK。在為牠們掬一把同情淚的當下，反倒莫名被牠們療癒了！

◎ 以為自己很了解動物嗎？看完這本書，你會發現原來牠們有這麼多不為人知的祕密。

◎ 書末附錄更詳盡的補充說明，讓你更加了解動物的心情！

作者：樹木希林；譯者：藍與析

日本個性派奶奶、是枝裕和電影靈魂演員~樹木希林，最真摯人生之書，首度在台出版。

★橫掃日本全國書店排行榜No.1，發行突破500,000冊！

★引發跨界、跨世代共鳴，讀者好評無數！

★集結樹木希林畢生訪談精華， 120則人生回答完整呈現

★獨家收錄樹木希林珍貴照片、藝術攝影作品

做為演員的樹木希林，曾演出向田邦子編劇的電視劇，以《東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸》獲日本電影金像獎最佳女主角，更從接拍是枝裕和電影《橫山家之味》開始，成為其創作核心。在藝能界玉女當道的年代，她表現個性；但若說叛逆，又難忘其大銀幕上內斂優雅的身影。在日本電視劇與廣告中，她是家喻戶曉的親切鄰家大嬸；也屢屢驚豔國際影壇，在平淡中爆發的演技，更是令全球無數影評人、媒體、影迷為之動容。

本書集結樹木希林畢生訪談精華，以生、老、病、死等人生普遍會經歷的課題為中心，編纂而成。在書裡，樹木希林以直白的口吻，回應「何謂幸福」、「演員之道」、「對婚姻的看法」、「與子女的相處」等種種關於生命日常的提問，一如她在電影裡看似不經意卻直指人心的台詞。「不需要太努力，但也別太消極」，這本書不只是記錄樹木希林一生言語的精湛之作，更能在每一個人的生命轉角，或是跨越高牆之際，帶來啟發，甚或輕盈而深重的陪伴。

作者：留佩萱

這是一份邀請，邀請你來感受情緒，唯有直接面對，才能一步步解開你的沉痛枷鎖；為了前進，你必須回到過去，而復原的路，沒有人可以替你走……

「情緒，其實是一種能量，也是一種指引，當它向浪潮一般撲襲而來，你能做的就是任它流淌而過，只有感受過，你才得以在人生大海中繼續航行。」

我們總是急於處理傷痛，卻不知道應該先學會「感受」。我們習慣以壓抑來隱藏情緒，卻忘了當這些情緒層層堆疊於心，總有一天會成為滿滿的岩漿，隨著傷痛與情緒的火山爆發。

諮商師留佩萱以溫暖動人的筆觸剖析情緒的本質，透過實際諮商案例與知名創傷事件，引導你更全面且有深度地認識與覺察情緒。從解讀自我防衛機制，到直視個人核心情緒，全面學會真切感受情緒的方法，帶你走過情緒的暴風雨。

除了自助，還能學會如何幫助需要走過傷痛的朋友，一起建立一個能夠理解情緒、包容情緒的友善社會。

作者：水ㄤ／水某

這是「那些電影教我的事」，也是我們的人生故事。50道提問，100部電影，水ㄤ、水某最新力作，深刻書寫你我的生命體悟。

一對理性與感性兼具的夫妻，一句句暖心動人的電影箴言，他們是「那些電影教我的事」的水ㄤ與水某，擅長將電影中的故事，提煉成充滿溫度的金句語錄。而這一次，他們將從兩千多封的讀者來信中，拾起我們都曾經歷的生命片段，溫柔地放進這本書裡。

●給你我的人生片單，水ㄤ、水某如是說

關於求學低潮，我們推薦《志氣》這部電影。對於熱愛的事絕不要輕言放棄，堅持或許會痛，但更痛的是後悔。

經歷戀愛中的苦澀，讓我們想到《誰先愛上他的》。或許面對事實，就是說服你的心去接受那些你早已經知道的事。

當陷入選擇僵局，或許可以看看《玩具總動員4》。不用急著說自己別無選擇；希望，或許就在轉角處等著。

當被標籤、無法符合他人期待時，《小丑》這部電影告訴我們：不是每個遊蕩的人都迷了路，或許他正在追逐一個你無法想像的夢。

你並不需要完全模仿誰或成為別人，《寄生上流》讓我們寫下：當你羨慕時，他的總是比較好；當你珍惜時，你的就是最好的。

面臨不知如何是好的選擇、尷尬到想逃離的處境，或當情緒浪潮來襲之時，打開這本《解憂電影院》，總有一部電影、一封信能夠了解你，伴你走過漫漫長路，走向有光的地方。